专栏名称: Miss小美
爱读书的女纸是不会老的!
目录
相关文章推荐
北京这点事  ·  北京740家银行网点支持办理本外币合一账户业务 ·  15 小时前  
北京这点事  ·  北京740家银行网点支持办理本外币合一账户业务 ·  15 小时前  
银行家杂志  ·  中央一号文件释放了哪些新信号? ·  3 天前  
中国人民银行  ·  习近平同俄罗斯总统普京通电话 ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  Miss小美

小美心理社丨站在职业选择的十字路口,如何厘清自己的选择

Miss小美  · 公众号  ·  · 2018-05-17 21:30

正文

我是每天读一本书的Miss小美丨

据说关注我的人丨

都找到了适合自己的书丨


//////////

9年前,接到几家公司o ffer 的我犹豫不决,通过各种逻辑分析,就剩下 2家公司。

两家公司在我脑海中以各种方式决斗,纠结的我穷尽了所有的能量和脑力去进行比对。

优缺点分析不用说,甚至为了最后的量化,还进行了加权。

虽然比分对比明显,但是内心还是纠结不已。

//////////

就这样纠结了几天,还是下不了决心。

按理说,比分高者胜,这就没啥好纠结的,但我仍然在宿舍走来走去念念有词如同困兽状,宿舍的一个好基友实在看不下了,怕再这么下去我的头发就要被自己薅光了,于是就对我说:

来,我们起一卦吧。

嗯,心理系的同学就是这么酷。

基友让我集中精神,在心里凭直觉想 3组数字(个位数,每组3个),然后她来帮我解卦。

默念了这直觉蹦出来的 3组数字后,我对基友说:

不用解了,我心里有决定了。

听起来很玄幻?

确实不然。

最终的决定,结合了逻辑和直觉,理性与感性,因此可以如此坚定说服了大脑,说服了心。

因此,当你在职业选择的十字路口,择业或者跳槽,要理清自己的选择,最好把左右脑同时调动起来。

今天分享一招:黄金时刻

出自于黄乔伊老师的OH卡技术。


生命中总有些黄金时刻,在这个时间里,你可能感受到强烈的开心喜悦,或者是兴奋难耐。例如:抱着刚出生的孩子,比赛取得良好成绩……在这些喜悦中,如果你能细细品味这些黄金时刻,它将带你走上全新的生命道路。


黄金时刻 的作用,是给自己赋能,找出生命关键字。

操作:

1. 88 张欧卡中,找出 3张能代表你生命中的黄金时刻的牌。(如果没有,建议可以使用画图的方式)

2. 描述每张图像卡代表的黄金时刻

3. 述说你是怎么完成那个黄金时刻的,做过哪些努力,有没有别人的协助,是独自完成还是团队合作?

4. 纵观所有的黄金时刻,是否有共同点?有没有什么关键要素?

当下,我细细的观看了 8 8 张图像卡,从中选出了 3张最能代表我黄金时刻的图像卡。

并向我的伙伴述说这 3张图卡所代表的黄金时刻。

第一张

这张卡是首先被挑选出来的,我看到的画面是,一个疲惫但喜悦的母亲在哺乳自己的孩子。这让我联想到当时经历了 3 0 小时的阵痛,努力让我的女儿加加顺利诞生在这个世界上的黄金时刻。

当时的我,产科档案上有 2个大字,高危。因为妊娠期糖尿病,因此我只能在预产期当日进行催产,不管发动与否。医生给我吊上了催产素,但因为对其不敏感,一直在加大剂量。

在阵痛期间,我还发起了烧,大剂量的催产素 +本来的阵痛,几乎可以让人痛变形,即便上了无痛也只能缓解一点点。

但原本很佛系的自己(生之前一直觉得自己会放弃,剖腹就剖腹),在现场一直怀抱着只要条件允许,就要顺产的信念,居然坚持到了最后,孩子顺产了。

第二张

我看到的画面是,为达成一个目标而拼命努力的学子们,让我联想到的事情是,考研。

因为是一个英语渣,这对我考研的信念造成了极大的动摇,总认为自己是做不到的。但无论如何,固执的自己咬牙死不松口要放弃,即便模考的成绩总是在 4 0 几徘徊(英语渣的痛啊)

最后,以 6 0 分的英语成绩 +高分的专业课,考上了。

还记得那一刻查分颤抖的手,学校的破网速,以及查到后内心极大的狂喜。

居然,过了。

第三张

我看到的画面是,运动会上运动员们在进行比赛。让我联想到的事情是,在高一校运会上,因为中考体育成绩 4 9 分( 5 0 分满分)而被迫报名运动会的我,又因为别无选择(其他项目都被选走了嗷嗷嗷!!),我参加了 200 米和 4 00 米的比赛。

看起来弱不禁风的我已经做好了垫底的打算,但平时还是会约上叶先森去训练,想不开的我还经常绑沙袋练习!

而在校运会当天,比赛前我还吃坏了东西,脸看着有些惨白。班主任怕我中途晕倒,还专门喊了几个同学在终点准备一有啥问题就送我去看校医。

“砰”起跑枪响后,我脑子里没啥念头,怀着一定要跑到终点的信念,像脱缰的野狗(嗯不,脱缰的小兔子),跑了个小组第一,闯入决赛,获得了人生中第一块铜牌,前两名都是校田径队的同学。

居然,跑出了个季军,嗷嗷。

//////////

描述完 3个事件,我又细细的观察与感受被抽出来的这3张O H 卡,联想他们的相似之处。

突然间脑海里电石火光,找到了这 3张图卡的共同点,均是完成了自己当初认为不可能完成的挑战,这让我感受到了巨大的喜悦和满足。

因此,关键词是,挑战。

找出自己认为是黄金时刻的关键要素,就要查看,目前你面临的这些选择,是否有是可以让你重复去达成这个黄金时刻,让自己一直停留在黄金时刻的状态。






请到「今天看啥」查看全文