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来源：知子花家庭教育
近日，孙俪发的一条微博引起了网友们的关注，她写道：
“当孩子有不满、愤怒、悲伤的情绪发生，他需要的只是你的一个拥抱，不要说教，站在他的角度理解他，支持他，鼓励他，那些大道理等他们情绪好的时候再去说吧。”
接着，她还调侃说：
自己
嗓门变大了，有穿透力了......
当妈的都能懂，还不是
带娃
7年练出来的。
原来，孙俪娘娘是吼娃吼出新技能了。
看似调侃的语言，实际上表达的却是广大老母亲的共同心声。
《她要发火了》是一本有关父母愤怒情绪的书，书中有一段话我非常认同：
“吼叫是90%的人犯的危害最大的错误。”
没错，
绝大部分家长都曾经吼叫过孩子。
在绘本《大吼大叫的企鹅妈妈》中，作者用很生动的语言讲述了企鹅妈妈对孩子吼叫的故事。
对于企鹅妈妈而言，发脾气，太简单了，就像这样：眼神冷漠，嘴巴大张，言语像冲击波一样从舌尖喷出。
可是，我们想过孩子的感受吗？失控的情绪下，我们其实已经深深的伤害了孩子，就如同画家的描绘：
我的脑袋飞到了宇宙里。（内心里充满恐惧的孩子确实容易神游！以天马行空的神游来逃避令人恐惧的现实世界。）
我的肚子落入了大海里。（内心充满恐惧的人也容易贪食、过量进食，肚子像大海一样填不饱。）
我的翅膀掉到了热带丛林中。（内心里的恐惧、害怕还会让我们紧紧抓住某人或某物，形成病态互依关系。）
我的嘴巴插在了高山上。（嘴巴在高山上，是否意味着孩子想喊又喊不出来，想表达又无法尽意表达？）
我的尾巴呢？它在街上就像是个谜。
我就剩下了一双脚，跑啊跑......我想叫，但没有嘴。我想找，但没有眼睛。我想飞，但没有翅膀。跑啊跑，到了傍晚跑到了撒哈拉大沙漠，我累了。
故事读到这里，经常对孩子发脾气的妈妈们是不是都已经很难过很自责了？
我就是这样的，每当对孩子大吼大叫后，我都会情绪崩溃，为自己的无能，为教育的无助，为我那么爱却那么伤害他。
孩子磨蹭、顶嘴、功课不好、调皮贪玩，加上家长工作压力大，心里总有烦心事，憋着各种无名火，
“一言不合就开吼，吼完就后悔”
，成为许多家长教育孩子的恶性循环。
心理学有一个词叫“南风效应”，源于法国作家拉·封丹写过的一则寓言：
北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。
北风首先来一个冷风凛凛、寒冷刺骨，结果行人为了抵御北风的侵袭，便把大衣裹得紧紧的。
南风则徐徐吹动，顿时风和日丽，行人觉得春暖上身，始而解开纽扣，继而脱掉大衣，南风获得了胜利。
吼叫好比北风，让孩子把衣服越吹越紧，离我们越来越远。
卢梭说过：“世上最没用的三种教育方法就是：讲道理、发脾气、刻意感动。”
我们先不说吼孩子有没有用，如果真的有用，那一定也是不可取的。
演员小陶虹在《@所有人》节目中，就说起过自己面对孩子的两种表现。
第一回是临出门了，孩子打翻了牛奶，她当时很本能的去跟女儿大吼：“你怎么回事啊！”
女儿当时吓得一哆嗦，没有哭，特别惊惧的看着她。
她看着女儿，很快意识到，自己的“吼”吓到了女儿。开始反思自己的问题。
之后没几天，女儿再一次不小心打翻了牛奶。
这一次她没有大吼，她的第一反应是过去抱住女儿，低声安抚：“害怕了吧，没事儿没事儿”。
同样都是打翻了牛奶，但是很明显，第二次的处理效果比第一次更好，更值得提倡。
孩子是敏锐且敏感的，我们要懂得尊重他们。
当我们必须批评他们时，不要只记得“高声”表达自己的愤怒，不记得“低声”告诉孩子他到底犯了什么错，应该如何改正，怎样才是正确的。
吼叫对孩子的危害，可能远远超过我们的想象。
很多研究表明，长期对孩子发脾气、吼叫，不仅会造成亲子关系的疏离，也会让孩子无法用正确的方式看待自己。
如果不去关注，可能会产生抑郁、焦虑、饮食紊乱、自我指责等生理、心理状态，
甚至有的孩子有样学样，变得很有攻击性。
著名的精神病学副教授 Martin A. Teicher 曾对父母言语攻击的长期伤害进行过大量研究。
他的团队发现，父母如果经常用言语辱骂孩子，他们事后的安抚不会起到消除影响的作用。即使事后父母通过温情脉脉弥补孩子，他们对孩子造成的伤害依然无法烟消云散。
你可能也有这样的经历——不管父母事前事后给过你多少好处，表扬了你多少次，但是他们说过的伤人的话留下的伤疤依然会时常作痛。
同时，长期被语言暴力的孩子，他的脑结构也容易受到损伤，既包括与言语智商有关的颞上回区域，也包括记忆形成的关键脑区海马体。
所以，吼叫不是最佳选择，我们可以拥有更好的解决办法。
有时候，并不是我们的孩子真的变乖了，而是因为恐惧。
因为孩子害怕我们大声说话或是斥责他们，所以他们才会变得乖巧，而这种“乖巧”其实就是我们父母在亲手将孩子变得胆小。
一旦他们战胜对“高声教育”的恐惧，就会变得更加难以管教。
所以父母真正应该给孩子的应该是“低声教育”，帮助他们认识到自己的错误，不是靠一时的威严和怒火“吓”住孩子。
以下几点建议供家长们参考学习：
1. 先控制住自己的情绪
当你忍不住对孩子发脾气时，可以暂时离开下，冷静几分钟，一会再回来。先处理情绪，在教育孩子。
孩子是会模仿的，所以大人要以身作则，学会愤怒管理。
2. 不要迁怒于孩子
当你忍不住对孩子发脾气时，
先问问自己，到底是在对谁生气。可能根本不是你的孩子，而是老板、配偶或自己的父母等等，这时候不要把孩子当出气筒。
3. 尊重孩子，学会共情
当处理好自己的情绪后，蹲下来，与孩子保持一个高度，拥抱倾听，从孩子的角度想问题。
听听孩子的想法和感受，学会共情，就像孙俪说的，或许他需要的只是一个拥抱。
