从小到大，只知道茶是饮品。直到以茶为友时，方知「不可一日无茶。」
唐代中药学家陈藏器讲：「茶为万病之药。」每日寅初之后卯初之前淡绿茶灸，茶洗百脉，荡涤内浊，通血脉，升阳气。绿茶喝时要淡，喝茶后口感应是芳香回甘。喝茶不宜感到苦涩，苦茶泻气。
一年有四季，一天也有四季，与五脏相应。春属木，应肝。寅初立春，寅正雨水，卯初惊蛰。寅时为肝木之气蓄积之时。木得水而活。《黄帝内經》里讲：肝为将军之官。其攘外安内，平定诸乱。寅时茶灸不仅有益肝胆气的升发，而且有益于提升免疫力。
寅时肺经最旺。肺为相傅之官。肺朝百脉。「朝」即朝向聚会之意。「百脉」即全身血脉之意。「肺朝百脉」是指全身的血脉都流向、聚会于肺。肺经过吐故纳新，将清气注入血液，输送到心，进一步送到全身；同时将血中之浊呼到体外。「肺朝百脉」是肺脏助心行血的结构基础。
《黄帝内
經
·灵枢·脉度篇》云：
「
经脉为里，支而横者为络，络之别者为孙络。
」
《循经考穴编》中记载十二经阴阳传注：「络者。转也。转而相传也。注者。灌注也。周者。周偏也。流者。水行也。息者。止也。如手太阴之脉。传于手阳明之经。转相传住至足厥阴。复传手太阴之经。如水之流行，灌注经络，周遍一身，运行不息，如环无端。故曰经脉者，行血气通阴阳，以荣於身者也。」长期坚持用有机绿茶，沏淡茶，做茶灸。百脉祛浊，血净心净，行通荣卫全身阴阳经脉。此乃康健之基。
我的母亲85岁，常常感觉头不舒服，饭后感觉消化不良，有时会心烦不安。我会根据天气变化和母亲身体的反应，调整母亲喝茶的品种。遇到天气影响导致脏腑气盛或内热时，我会用有机绿茶配上一点儿生普洱茶。遇到寒凉不消化时，或者喝玄黄茶，或者单纯喝宁红助消化。母亲告诉我说：喝有机茶后，肠胃太平了，消化好，头舒服了，心安，心情放松。
丈夫从小血热体质，年轻时，夏天脸红得好似苹果。随着年龄的增长与风寒的侵袭，脸色变绛，血粘，头懵。自从喝上有机淡绿茶，脸绛色减轻，他说头懵好多了。
学员秦瑛禧夏至之前选有机绿茶做茶灸，颇有感触。首先，古人讲「冬病夏治」。夏至前，阳气鼎盛，在此段时间空下，身体会有诸多不舒服，借助阳长而表现出来，诸如心烦，口渴，脑袋发蒙，觉得心里不得劲儿，筋挛，也包括一个人根深蒂固的毛病，以及一些难以言状的不舒服，等等。这些不舒服是身体发出的报警信号。人体是一个复杂精密的系统，生活在五运六气中，出现不舒服感应，应化繁为简进行处理。及时进行有机淡绿茶灸，汗一泻出，百种不适即刻消除。
其次，有机茶是纪检委。除了寅时坚持茶灸外。在夏天，每当身心出现不舒服，第一时间沏有机淡绿茶热喝，茶多酚直奔红细胞，使血中污浊得到清洗，浊从二便排出，浊出而阳气升。每天多次用有机绿茶不断检查，不断淘洗体内污浊，使身心恢复平衡。头脑明亮了，大便通畅了，心境自然辽阔，感觉到生活如此美好！
学员甲：脸上颧骨处布满红血丝，头懵，人心烦气躁，感觉讲话謇涩。通过几年寅时有机绿茶茶灸与一日阴时茶灸；偶尔在气虚的时空下，有机绿茶中会加一点熟普洱或红茶；在气盛的时空下用有机绿茶会加一点生普洱。平常午时单用一小杯纯宁红茶助消化。现在双颧红血丝已退去。她常对我讲，通过喝有机绿茶，我现在心烦了，讲话时舌不那么发硬了，头懵见好，真好！
学员乙：血热，脸红，脾气急躁，总是想过世的父母，学传统文化很多年，但紧张，有压力。通过寅时和巳时、酉时等一日阴时用有机绿茶进行茶灸后，再在卯时恭诵《金刚
經
》毕，欢喜自在。她喜笑颜开对我讲：「实在没想到，我让丈夫喝有机绿茶灸后，他自己提岀来，把酒戒了。」
最后说说我自己。我在寅时、午时、酉时用有机绿茶茶灸，上达巅顶，通脑髓，中和脏腑，下通二便，荡涤污浊，使血清净。解决了我很多失衡问题：胸腔憋闷，左侧头懵，左颈项部堵得发硬，后脑勺不舒服，头重脚轻等。这些不适归根结底是涎在作祟。通过有机绿茶茶灸，甚至帮我提前送走了老年痴呆，现在学习文字头脑清醒。
在寅时茶灸前，我会喝一点生芝麻油。香气通络，芝麻生肌，寅申相冲，寅时饮食生芝麻油，保养肺与膀胱一举两得。偶尔还会用热水泡几枚荔枝吃后再茶灸。荔枝性温味甘、酸，入脾、肝经，养血健脾，行气消肿。偶尔用1枚核桃细嚼咽下后再茶灸。核桃性温味甘，入肾、肺、大肠经，补肾，温肺，润肠。
夏季，我会把沏好的有机绿茶稍微放温热，稍加点椴树雪蜜喝，柔和内在肝脏，增强肝解毒能力。
孔夫子讲：朝闻道，夕死可矣。坚持用有机绿茶茶灸，洗血祛浊，当血液得到清理的干净时，我自心如拔开云雾见青天一样，渐渐清晰认识到自己的不足，从而努力改正之。这样的人生也许便是恩师讲的：人来到这个世界上要改自己的习气，要自醒，自觉悟，这一生才不白来。
愿更多的有缘人能够走进寅时茶洗春秋浴百脉，帮助解决身体诸多失衡，为健康保驾护航。
山西侯马 江景芙咨询师
以茶为器，排兵布阵
作者「以茶为器，排兵布阵」甚好。大体上讲，茶分为：绿茶，一种天然茶；发酵茶，一种发酵的熟茶；半发酵茶，一种依靠适度空气自然发酵的茶；古树茶，百年树龄茶树的叶片制成的生、熟普洱茶，等等。
针对五运六气的变化和自身的失衡，选择不同的茶，或者是多茶合并，以实现平衡，是一种智慧。例如：头懵乏力，绿茶与百年生普洱茶合用。绿茶上行解郁，普洱茶给力百岁之气。
绿茶与百年熟普洱茶一起，摧枯拉朽的同时，破旧建新。绿茶与红茶配伍，绿茶明目醒脑清上焦之瘀浊为天，红茶安抚脾胃暖中焦之虚寒为地，共筑「天地玄黄」之势。红茶与生普，回甘生津且醇厚饱满，唇齿余香。红茶与熟普共沏，滑润香甜，宛若岁月长河中的一抹宁静，令人心旷神怡。
《孙子兵法》云：「兵无常势，水无常形。能因敌变化而取胜者，谓之神。」结合五运六气与个人体质，如流水般避高而趋下；以茶为器，似排兵般避实而击虚，可谓智者。
承恩主笔
