不知道大家有没有听过一句老话：
“早吃姜，补药汤”。
就是说
每天早晨三片醋泡姜，不劳医生开药方！
小编今天就跟大家说说生姜！
吃姜为何能保养心脏呢？
根据相关的临床研究，吃醋泡姜让脾胃功能正常，很多健康问题都能迎刃而解。
心脏病跟胃有关系，胆固醇从哪儿来的？就从肠胃来的；痛风从哪儿来？同样是从肠胃来的。脾胃跟高血压都有关系，因此，我们把肠胃、脾胃搞好了，那就都解决问题了。
常听很多肠胃功能不佳的人抱怨，胃酸、胃胀、胃痛发作频繁了。饮食习惯的改变（如贪凉饮冷、饮食不规律）和心理压力的增加让不少人饱受消化不良的困扰。其实，每天吃片醋泡姜便可使上述症状得到缓解。
姜有止胃寒、解腻、助消化的功效；而醋有开胃活血的作用，用醋泡姜能更好地发挥调理脾胃的作用。适合脾胃虚寒和消化不良的人食用。
万病皆损于阳气。要想健康长寿，先要把人的阳气补足，醋泡姜养生不失为明智之选。
具有养胃、减肥、防脱发，预防慢性病，提升人体阳气的功效。
不过要注意，醋泡生姜平时最好放冰箱里，这样不容易坏，早餐的时候喝粥，吃点醋泡生姜，不仅清爽可口，还能补气升阳，功效远远胜过补药。
姜中的姜辣素对心脏和血管有一定的刺激作用，能加快血液循环，每天使用2到3片醋泡姜，或服用醋20毫升左右，能辅助治疗关节炎。
醋泡生姜，使生姜里的一些成分，融入到醋中，能促进血液循环，并降低血液中脂肪的含量，有降血脂的功效，建议高血脂血压患者适量食用。
夏天人体的湿气很大，祛湿驱寒吃什么好?最好的办法就是食疗祛寒气。在所有能温暖身体、祛除湿寒的食物中，
生姜是可以长期食用并无特别食用禁忌的。可以将生姜打磨成粉，泡水喝。
用醋泡过的生姜，借助醋的收敛作用，把生姜的发热和温暖作用发挥到极致，提高人体体温的同时让体内湿寒消失。
做法：
取生姜3~5片，用沸水沏开即可。
需要提醒的是，
生姜茶一定要趁热喝
，因为“空调病”是肺胃受寒导致的，一定要喝热姜茶才能驱散体内的寒气，帮助身体出汗，有效排毒。
