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早餐喝杯它，胜过10碗骨头汤！比牛奶强3倍，补钙美白、养肾~

养身厨房  · 公众号  ·  · 2019-10-02 17:27

正文



小时候，妈妈每天早上都会让我喝一杯牛奶，还一再叮嘱我：“一定要喝完，喝完能长个子！”



长大后，怀孕、进入更年期……我们总能听到身边人提醒：“要多喝奶，能补钙”。

补钙到底有多重要？


人体的骨量就好比手机电量，从 30 多岁 就开始缓慢下降，50岁后就开始不够用了。

据统计， 50岁以上中国人的骨质疏松率，男性为 23%，女性则高达 49%。




一跨过50岁，疏松的骨质就像玉米棒一样，一掰就断 ，所以老人往往摔一跤就会骨折。



  • 小区里的赵大爷上个月 摔了一跤，左腿骨折了 ，现在还躺在家里

  • 妈妈上了年纪后， 腰酸背疼肩膀僵 是常有的事，睡个觉也能 小腿抽筋 ……



如今小厨每个月都定期给妈妈买奶粉，睡前喝一杯，预防更年期骨质疏松，还能美容养颜、有助睡眠。



喝奶真的能补钙吗？


喝牛奶是公认的补钙方法，但有些人一喝牛奶就容易 拉肚子、放屁、长痘……


数据统计， 全中国有将近3.5亿人都喝不了牛奶！

PS：《中国居民膳食指南》建议大家每天吃300g乳制品，大约就是一杯300mL的牛奶，或者等量的酸奶、奶酪等产品。


想补钙又不想遭罪，该怎么办呢？

养生堂专家建议：喝羊奶就行！



养生堂专家推荐

喝牛奶不如喝羊奶


国家级名老中医陈以平 在养生堂节目上就讲过 “喝牛奶不如喝羊奶！ ”


与牛奶相比， 羊奶 中钙离子细小、钙磷比例 更接近母乳， 这使得 钙质能够更充分地为人体吸收。


喝羊奶 补钙、养肾 ，可以保养身体和美貌 ，《本草纲目》早有记载。


《本草纲目》记载：羊乳甘温无毒，可 益五脏、补肾虚、益精气、养心肺 ； 利皮肤、润毛发 ； 和小肠、利大肠。

今天小厨就给大家安利这款 小绿盒羊奶粉 。


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它来自绿色牧场【荷兰】
堪称羊奶中的战斗机
钙含量达到了 每100g≥119%NRV
钙含量远超国标 3倍



这款小绿盒，直接荷兰牧场进口
富含3倍原生高钙
让你喝一杯羊奶=3杯牛奶
这可不是所有羊奶都能做到的~

△

荷兰高钙羊奶粉
原价：109元
国庆特惠： 89元/盒（立减20元）
169元/2盒（立减49元）
249元/3盒（立减78元）
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中老年人、孩子喝它补钙


羊奶含钙量高，被称为 “奶中之王” 。 一些饲料好、品种好的羊奶，含钙量就更高啦！

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不一样的人需要的钙量不同：
  • 6个月以下婴儿 每天 300 毫克
  • 青少年 每天 600~800 毫克
  • 中老年人 摄入量以 1000 毫克/天为最佳
  • 65岁以上 的老人则最好补到 1200~1500 毫克/天



这款羊奶粉每100克含钙量是950毫克
满足老人、小孩日常补钙需求~


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男人喝它补肾


大国医陈文伯 对羊奶推崇之至，原于羊奶的医疗功效，陈文伯在很多场合、甚至媒体前都曾讲过羊奶的 补肾 功效。



女人喝它美白


维密天使米兰达可儿就曾经透露，她的 保养秘笈就是：喝羊奶！好吸收好消化还美白！


她曾连续8天只喝羊奶，尽量不吃其它东西，就是用这种轻断食的方法，给自己的身体一个休养生息的时间，她说：“ 这样精力更加充沛。 ”


孩子如果长身体
家里老人腿脚不灵活
或者平时上班的我们
都可以通过羊奶来好好补补钙！

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奶香纯无腥味

你的补钙专家


消化更友好点

羊奶中乳固体含量、脂肪含量、蛋白质含量分别比牛奶高5%-10%。但羊奶中的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一， 更容易被肠胃吸收，不会出现乳糖不耐受的情况，不易胀气。


补钙喝它，宝宝们再也不用担心肠胃不适了~

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奶味更浓郁一点


很多人都知道羊奶好，但怕“膻味”啊！


为了能让大众接受羊奶，风车牧场自有脱膻技术，在做到奶源纯正的同时，也做到口味满分。 喝起来奶味浓郁，没有膻味。

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一口下去奶香十足，感觉胃里面特别舒服。 看看喝过的用户都是怎么说的：


  • 奶味细腻味道纯
  • 给爸妈买了，每天睡前都要来一杯
  • 孩子一直喜欢喝这个牌子，复购好几次了



在2017年中国进口食品展上，荷兰驻沪总领事还亲自为它站台推荐呢！




牧场到餐桌，锁住每一滴鲜营养


五大黄金奶源地之一

天然高钙含量

为什么看起来简简单单的小绿盒却能让大家疯狂打call、全网爆火、荷兰总领事亲自站台？还是由于自身品质硬！



这款羊奶来自Flevomel的风车牧场，位于荷兰的五大黄金奶源地之一，J.C farm莎能奶羊牧场。


牧场主人是畜牧业专业出身， 祖辈起就为荷兰皇室供奶，对牧场的管理有一套成熟科学的经验。



负责产奶的 莎能奶羊 ，是 全世界公认的高品质奶羊品种。



这里拥有国内鲜有的天然牧场，羊儿 不打防疫，远离抗生素、抗病力强。 平时羊儿就吃鲜草、干草、土豆、谷物，全是未经过加工的天然食材。



牧场还采用低密度散养奶羊， 它们每年必须有至少210天12小时自然放养，长时间光照，促进钙吸收。


因此，在悉心照顾下产出的奶羊，羊奶质量自然非常高。

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自有奶粉加工厂，品质可追溯


Flevomel风车牧场自有牧场、工厂、运输航线。








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