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今天起，临淄，升！升！升！

临淄发布  · 公众号  ·  · 2025-03-05 08:44

正文

请到「今天看啥」查看全文


经过前几天的大雪

临淄仿佛一夜入冬

今天

太阳一出来

雪立马被打回了原形

寒潮影响进入尾声
北方大部开启升温进程
到本周末
气温将转为较常年同期偏高
华北、黄淮多地
最高气温将回升到15℃以上
预计到本周末

临淄最高气温将重返 17℃+

冬春交替之际，气温仍多起伏
这种“白天暖如春，早晚冷如冬”的天气
正是“春捂”的关键时期
此时若过早脱掉厚衣服
可能会使身体受寒
容易引起呼吸道疾病
及冬春季传染病等


春捂≠盲目多穿！“捂”住3个重点


“春捂”并不是简单的“多穿衣服”
“捂”的位置很重要

→颈项部：
颈项部有风池穴和风府穴
是容易中风邪的地方
保护好颈项部，可以避免风邪侵袭
建议外出时根据温度戴好围巾、帽子

→膝足部：
俗话说“寒从脚下生”
膝足部的保暖尤为重要
“春捂”穿衣可遵循“下厚上薄”原则
秋裤先别着急脱

→腹部：
主要是“捂”肚脐，肚脐又叫神阙穴
温暖此处可鼓舞脾胃阳气
特别是一些胃部怕冷、爱腹泻的人
要特别注意肚脐部位的保暖


“春捂”要“捂”到啥时候？

遵循“815”原则



可能有些人会问
那这“春捂”是“捂”一整个春天吗？
其实，是否“春捂”要根据天气而定
可遵循“815”原则
→当昼夜温差大于8℃时
说明气温不稳定，需要“捂”

→当气温保持在15℃以上
且维持了一两周时
就不需要“捂”了
可以适当减少衣物

“春捂”也不能一概而论
“捂”的程度应以自身感觉温暖
又不出汗为宜

如果“捂”时不觉得咽喉燥热，身体冒汗
即便气温稍高于15℃
也不必急着脱衣服

如果“捂”了后身体出汗
则要早点换装
不然出了汗再被风一吹
反而容易着凉
未来一段时间， 气温总体向暖趋势是必然。 但冷空气仍在活跃期， 气温还会起伏震荡， 大家应密切关注天气变化， 合理调整穿衣节奏。
来源：综合中国天气网、重庆之声







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