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燃!燃!燃!临淄这里的学生太会玩→

临淄发布  · 公众号  ·  · 2025-03-13 20:30

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临淄融媒讯

天气渐暖

正是健身运动的好时节

眼下

跳绳这项集趣味与竞技于一身的运动

成为临淄区不少中小学课间运动的“ 顶流

一根根翻飞的跳绳也撬动起学生体质提升

与全面发展的新支点

在淄江中学,千余名学生随着音乐节拍,挥舞双臂,尽情享受绳操运动带来的欢乐。

淄江中学小学部学生 田欣曈:

一下课就拿着跳绳,学校老师带着我们跳,跳绳让我觉得很快乐。

为了让孩子们充分享受运动带来的乐趣,自去年下半年,淄江中学将街舞律动与健美操元素融入跳绳运动,以兼具趣味与科学的训练模式,让学生们增强体质、缓解压力,实现快乐学习、快乐生活、快乐成长。

淄江中学小学部艺体主任 祁伟:

通过音乐节奏控制运动强度,5分钟高强度跳绳,就能够达到15分钟慢跑效果,特别契合我们30分钟大课间黄金运动时间,孩子们非常喜欢,跳得也非常投入。

不少幼儿园的小朋友们还将跳绳玩出了“新花样”,在临淄区实验幼儿园,孩子们通过花样跳绳、夹球跳、滚筒跳等创新形式,在挑战中锻炼了体能,更培养了坚韧、勇敢的品格。

临淄区实验幼儿园园长 孙焕新:

幼儿园从2020年9月开园之后,我们就推行了跳绳活动。去年同期,我们开展体能监测的时候,有些小朋友已经达到了每分钟跳到200多个。

区教体局还联合区跳绳协会,组织开展了“阳光运动  绳彩飞扬”临淄区小学生线上跳绳比赛,助力青少年健康成长。







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