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今天早上
有市民向我们反映
在晋江安海捷宏盛宴小区
一名保安死在保安亭内
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记者第一时间赶往现场，出事的保安亭恢复往日的平静。窗户和大门都被锁上了，一顶保安帽整齐的摆放在桌面上，一张坐椅安静的闲置在一旁。
据了解，死者姓田，男性，今年42岁，四川人。平时居住在小区的保安宿舍，与邻里相处都很融洽，从来没有和人发生过争执，有着很好的口碑。
当天，他正好值班，从昨晚7：30便来上班了，到今天早上7点多，保安老宋便来和田某换班，一开始，看到老宋躺在座椅上，闭着眼睛，以为是睡着了，便叫了他几声，还是没有反应。等他摇动老宋身体时，才发现事情不对劲。便急忙拨打120急救电话，医生到达现场进行检查，发现老宋已无生命迹象。
据保安老宋介绍，田某生前都有进行锻炼，身体一直都很健康，从不喝酒。田某被发现的时候，手上还握着锻炼用的弹簧杆。目前，老宋的尸体已被送往殡仪馆。
据市民介绍，昨天晚上10点多的时候还看，有摩托车司机和田某正在保安室内泡茶聊天。而早上5点多，打卡器上还显示了田某正常打卡时间。6点多保洁人员，从保安室经过，看到田某躺在座椅上，紧闭双眼，以为是睡着了，便没有多加注意。
目前，警方已介入，死因仍在调查中。
春季低温又潮湿，近期又即将有一波冷气团来袭，骤降的低温让血管紧缩、血液循环不良，特别容易造成心血管疾病爆发。据新闻报道，年后寒流来袭，短短几天，全国竟有154人因低温而猝死，死亡案例多為高血压等三高慢性病患者、高龄人士。
寒冷可说是血管的大敌，而有关健康节目也特别制作了心脑血管类的健康专题，指出每年从冬天转為春天时，是脑中风和心脏疾病等血管疾病发作的高峰期，我们该如何应对呢？
三高者是心血管病易发人群，有“三高”问题的朋友要及时进行调理，尽快使“三高”恢复正常范围。可以多吃些清炒芹菜、丝瓜、茄子等。红豆又称“心之谷”，养心也很好，既能清心火，也能补心血。红豆含丰富纤维，行气补血，调理三高。
吸烟与饮酒都易诱发室性心动过速和心室颤动，增加发病几率，所以远离烟酒很重要。
多摄入不饱和脂肪酸能有效降低心血管意外的发生，海鱼、紫苏油都是不错的选择。
70%-80%的心血管猝死发生在上午4点至10点，因此这段时间被称为心血管病的“魔鬼时间”。在这段时间，中老年朋友们服药、饮水要及时，锻炼不要太剧烈。
规律合理的运动特别是慢跑，太极拳、步行等有氧运动有助于预防冠心病，但是剧烈运动会导致心脏负荷过大，损害健康。
【新闻广角报道】
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