最全地震自救手册！为了你和家人的安全一定要认真读完

【水】

无雨水变浑，变色变味又难闻；

喷气又发响，既翻水花又冒泡；

天旱井水冒，反常升降有门道。

【动物】

震前动物有前兆，发现异常要报告。

牛马骡羊不进圈，猪不吃食狗乱咬。

鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。

冰天雪地蛇出洞，老鼠痴呆搬家逃。

兔子竖耳蹦又撞，鱼儿惊慌水面跳。

蜜蜂群迁闹哄哄，鸽子惊飞不回巢。

综合分析辨真假，群测群防很重要。

【地光】

大地震发生前，在震中或附近地区常常 出现形态各异的地光，以白、红、黄、蓝色较为常见。

【地声】

在地光发生后，有时会有地声。多数像打雷，有时像狂风、炮鸣、狮吼等。

身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下；用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势：头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。

· 选择易形成三角空间的地方躲避 ，如是平房，可逃出房外，外逃时注意用被子、枕头、安全帽护住头部。

室内安全地点有： 卫生间、厨房、储藏室等狭小空间，承重墙 （注意避开外墙）。不要站在窗户或阳台边。

· 远离可能坠落的物体，不要站在窗户或阳台边。

· 不要乘坐电梯。

· 不要因寻找衣服、财务耽误逃生时间

· 在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。

· 不要躲避在电线杆、路灯、烟囱、高大建筑物、立交桥、玻璃建筑物、大型广告牌、悬挂物、高压电设施、变压器附近。

· 不要在石化、煤气等易爆、化学有毒的工厂或设施附近。不要位于明火的下风。

· 如果你地震时你在学校，听从老师安排， 室内学生不撤出，室外学生不要回教室。

· 如果你在工作间， 则迅速关掉电源、气源，如在高层注意不要下楼。

· 如果你在在电影院、体育馆和商场， 不要拥向出口，地震后听从指挥，有秩序撤离。

· 如果你在在车内， 驾车远离立交桥、高楼，到开阔地，停车注意保持车距。 乘客应抓牢扶手避免摔倒，降低重心，躲在座位附近，不要跳车，地震过后再下车。

· 如果你被困废墟下：不要点火柴。不要向周围移动。用手帕或布遮住口部。敲击管道或吹哨子以便救援人员发现你。

· 火灾： 趴在地上，用湿毛巾捂住口鼻，地震停止后向安全地方转移，匍匐，逆风。

· 燃气： 用湿毛巾捂住口鼻，杜绝使用明火，震后设法转移。

· 毒气： 用湿毛巾捂住口鼻，不要顺风跑，尽量绕到上风去。

· 滑坡： 当滑坡体下滑时，应垂直滑坡前进方向逃跑，在滑坡堆积区应向两侧高处跑，不能向滑坡正对面山上跑。

· 泥石流： 只要听到泥石流的声音和泥石流的警报时，立即向主河道两岸的高山地区逃跑。

· 坚定求生意志。

· 挣脱手脚，清除压在身上，尤其是腹部的重物，就地取材加固周围的支撑。

· 设法用手和其他工具开辟通道逃出，但如果费时、费力过多则应停止，保存体力。

· 尽量向有光、通风的地方移动。

· 用毛巾、衣服掩住口鼻。

· 在可以活动的空间中寻找食物和水，尽量节省食物，以备长时间使用。

· 注意保存体力，不大声喊叫呼救，可用敲击铁管、墙壁，吹哨子等方式与外界沟通，听到救援者靠近时再呼救。

· 在封闭室内不可使用明火。