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如果说生活教会了我什么,那就是享受失败

静塾文化  · 公众号  · 心理学  · 2018-07-30 20:57

正文

拾遗物语

既往不恋,当下不杂,未来不迎。

——曾国藩




这两天,一则扎心的新闻上了微博热搜:

7月24日下午3点55分,

在险峻的华山长空栈道上,

一行游客正小心翼翼地通行。

突然,一名男子解开了身上的安全绳,

站到了栈道边上,

毫无犹豫,纵身跳了下去。

不少网友评论:

“年纪轻轻,为啥就想不开呢?”

“兄弟了断终身,也许有常人难以想象的压力。”

人生不如意十之八九,

总有太多辛酸苦辣,

不知道他经历了什么,

才做出这个最坏的决定。

当我们缅怀这条逝去的生命时,

也不禁发出叩问:

这操蛋的生活,到底该如何度过?

有句话我觉得总结得很好——

如果人生太难,不如放过自己。



前几天,微博被这张照片刷屏:

一位外卖小哥拉了一摩托啤酒,

不小心“砰”地一下翻了车,

啤酒瓶碎了一地,

换作一般人,早就气得跳脚了,

“今天,真特么霉!”

“郁闷,老子这几天白干了。”

但这位小哥没有这么做,

他淡定地蹲了下来,

捡了两瓶没碎的啤酒,

递给路过的城管一瓶,

两人乐呵呵地对吹起来。

淡定从容,好不潇洒。

此情此景,就差毛不易的音乐了:

一杯敬明天,一杯敬过往。

看了这张照片,

有网友发出了一句感叹:

“如果说生活教会了我什么,那就是享受失败。”

我被这句话击中了。



没有最惨,只有更惨。

你瞧,这位小哥更倒霉,

他拉的一卡车西瓜,

“哐铛”一声全摔地上了,

路过的人纷纷摇头惋惜:

“这么大一车西瓜,太可惜了!”

“这么多西瓜,得赔多少钱啊!”

但这位小哥没有捶胸顿足,

没有哭鼻子抹眼泪,

而是捡了一大块碎瓜,

坐在护栏上吃了起来。

他在用行动告诉我们:

今天确实是倒霉的一天,

但是事情已经这样了,

再纠结再悔恨也不能改变结果,

那我索性就换个角度去接受它,

“西瓜虽然砸了,但我人没有伤着啊,这已经是不幸中的万幸了。嗯,要庆幸一下。”

既然失败或意外已无法改变,

那我就换个角度好好享受它。



生活中总有那么多意外:

一辆洒水车正缓慢前行,

不巧赶上了一骑自行车帅哥,

水唰唰唰冲到帅哥身上。

这位帅哥没有大骂洒水车,

而是跟着洒水车跑了起来:

“反正已经打湿了,

不如多淋会,

来吧,看谁跑得快!”

看着小哥的背影,

我们忍俊不禁,

同时也让我想起了一句话:

人生总是充满了阴差阳错,

所以当“意外”降临时,

我们不要用坏情绪惩罚自己,

而是要学会——把“意外的事故”变成“美妙的故事”。

哪怕生活满目疮痍,

也一定有我们可以get的快乐。



有一对夫妻,

开车回家时刚起步,

妻子就撞上了消防栓,

车子翻了,两人满身伤痕。

但确定双方都没有受大伤后,

两人出来第一件事竟是——合影!

因为他俩觉得,

“和爱人一生经历的所有糗事,

都要记录下来留作纪念,

这事可以让我们笑一年,

也能让我们回味很久很久。”

生活不像数学题,

答案只有对和错;

生活的复杂在于,

我们通常要在好和更好中选择更好的,

坏和不太坏中选择不太坏的。



一则新闻让我记忆深刻:

有一家人正在上班,

突然接到了邻居的电话:“你们家失火了。”

等这一家三口赶回家时,

大火已被消防队扑灭,

但家中一切几乎尽化烟灰,

他们没有互相指责,

也没有哭天抢地,

而是互相庆幸着鼓励着,

甚至在废墟里比起了“剪刀手”,

面露微笑,照了一张全家福。

“房子虽然烧了,

但人都是平安的,

只要人都在,家就还在。

重新装修好又会是另一番景象,

现在留张合影,以后对比着看,

会很有纪念意义。”

他们面对失火的这种豁达,

让我想起了杨万里的一句诗:

“风力掀天浪打头,只须一笑不须愁。”

无论发生什么,先善待自己,

时间一过,生活自然会好。

再大的挫折,笑一笑就会翻篇。



▲ 陆庆屹拍摄

摄影师陆庆屹拍过永生难忘的一张照片:

1999年冬天,

陆庆屹家着了大火,

火灭时,家中几乎没了完好物件。

一家人都在沮丧叹气时,

爸爸却拿起了快烧成炭的小提琴,

“爸爸坐在天井里,

把小提琴细细擦净,

拉了两个小时。”

这个场景对陆庆屹触动很大,

甚至改变了他一辈子的生活观:

如果失败或意外是苦的,

那我就找点甜的东西来稀释它。

泰戈尔有一句名诗:The world kisses me with pain,and I report it with a song。

徐翰林的翻译是:

“世界以痛吻我,要我报之以歌。”

但我更喜欢冰心的翻译:

“世界以痛吻我,我要报之以歌。”

冰心仅仅只是变动了两个字的顺序,

但生活的豁达却扑面而来。



▲ 摔倒了,就顺势做几个俯卧撑吧

中国有句俗语叫“祸不单行”,

就是指不幸的事,接二连三发生在一个人身上。

为什么会这样呢?

我先来讲一个踢猫效应。

有一天,老板骂了员工老王。

老王很生气,回家跟妻子吵了一架。

妻子莫名其妙地被老公找茬,

觉得窝火,就狠狠踢了一脚自家的猫,

猫无端被踢,只好冲出家门躲灾。

冲到外面,正遇上一辆汽车,

司机为了避让猫,一个紧急大转弯,

“嘭”地一下撞上了一个放学回家的小孩。

而这个小孩,恰好是老王的儿子。

这就是所谓的踢猫效应——人遇到麻烦的时候,如果不能控制好情绪,就会引发一系列恶性事件,最终引发“祸不单行”。

所以,美国社会心理学家费斯汀格说:

“生活中的10%是由发生在你身上的事情组成,

另外90%由你对所发生的事情如何反应所决定。”

所以,心理学界有句话说得特好:

“负面情绪是我们人生最大的敌人。”

享受失败,才是人生的大智慧。









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