警惕这个“富贵病”，它可能会致盲！我国已有超过1亿人患病

随着生活水平的不断提高，我国人民终于也开始有了“富贵病”，今天是世界糖尿病日，而糖尿病，就是一种典型的“富贵病”。

在过去，只有有钱人家的饮食中才会经常出现大鱼大肉，而普通人家的饮食上可能只是青菜和主食。糖尿病的重要诱发因素之一就是饮食不合理，如果长期摄入高能量食物，如高油高糖高盐食物，就会导致能量摄入超标，过多的能量就会以脂肪的形式在体内储存起来，从而导致肥胖。肥胖会引起胰岛素抵抗，使人体内的胰岛素不能发挥有效的生理作用，从而出现高血糖。 由于近年来我国生活水平的不断提高，导致中国成为了世界第一糖尿病大国，糖尿病患者总人数超过了一亿一千万人！

糖尿病，已经成为了现代中国的“国民级”疾病。对于糖尿病患者来说，早发现、早预防、早治疗，显得尤为重要，那么糖尿病来临前，都有哪些身体“信号”反馈呢？

医生告诫：出现5个身体症状，需警惕糖尿病来了！

信号一：三多一少

多见于1型糖尿病，2型糖尿病不十分明显或仅有部分表现。

多尿典型症状： 尿量多，24h尿量可达5000～10000ml，但老年人和有肾脏疾病者，多尿可不明显。

多饮典型症状： 经常感到口渴而多饮，多饮会进一步加重多尿。

多食典型症状： 食欲亢进，经常感到饥饿而多食。

信号二：体重下降

尽管食欲和食量正常，甚至增加，但体重下降，肌体明显消瘦。主要是由于胰岛素绝对或相对缺乏或胰岛素抵抗，机体不能充分利用葡萄糖产生能量，致脂肪和蛋白质分解加强，消耗过多，呈负氮平衡，体重逐渐下降，乃至出现消瘦。

信号三：疲乏、劳累

全身乏力，精神萎靡。由于葡萄糖不能被完全氧化，即人体不能充分利用葡萄糖和有效地释放出能量，同时组织失水，电解质失衡及负氮平衡等，因而感到全身乏力，精神萎靡。

信号四：视力下降

视力下降，视物模糊。主要可能与高血糖导致晶体渗透压改变，引起晶体屈光度变化所致。早期一般多属功能性改变，一旦血糖获得良好控制，视力可较快恢复正常。