编译：Paradoxian
编辑：小金牙
人和人间的互动有着神奇的影响力。感冒会传染（喂……），抖腿会传染，打哈欠也会传染。
何止看到人打哈欠会被传染····
动图来源：Mashable
不止这些小动作，越来越多的证据表明人们的生活习惯也能相互影响，比如肥胖和吸烟。
无独有偶，这周的《自然·通讯》杂志发表了一篇论文，证实了
锻炼也能够传染。
图片来源：sbs.com.au
这篇论文的作者，麻省理工学院的锡南·阿拉尔（Sinan Aral）和克里斯多斯·尼古拉德斯（Christos Nicolaides）搜罗了
110万余人
的运动手环、地理位置和社交网络的数据，分析了他们
5年间
的运动习惯变化。
他们发现，相比起朋友圈里那些满世界马拉松的大神们，以及那些已经丧失行动能力的懒癌们，
运动水平和
自己相近的朋友们
更容易影响人们的跑步习惯：
朋友懈怠一点，自己也更有可能放松下来；朋友积极一些，自己可能也会多加把油。
制图来源：nature
不过，
漏油可比加油容易
。他们的分析表明，如果朋友们比你运动得更不积极，你更有可能会变得不再那么迈得开腿；但勤奋健身的小伙伴却并不一定总能给他们的懒癌同胞打上鸡血。（跟谁一起运动很重要吧！）
图片来源：123rf.com.cn正版图片
他们还发现，
不同年龄、不同性别
的人之间，锻炼热情的传染度并不一样。
研究显示，不论哪种性别，人们都更倾向于被自己的同性朋友们影响。女性之间的相互影响比较可观，而男性之间的相互影响最强。另外，男性可以被女性朋友影响，而女性则不受男性朋友的影响。
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研究者猜想，这可能因为两性在运动和竞争的积极性方面看重的方面不同。
在先前的调查中，
男性
被试表示来自亲友的鼓励和支持最能够鼓舞自己，而
女性
则更受自我管理和个人规划影响。
另一方面，也许不同性别的社交生活差异也会影响跑步习惯的传染性。 可能男性好友之间除了相互支持，还会有一丝暗自较劲。
——研究者称，这项研究提醒人们应该建立起自己完整的社交圈，而不是孤军奋战。哪有比赛只有一个参赛者的道理？
如果实在太懒，就去交爱锻炼的朋友啊。
说不定ta就此戒了锻炼这个毛病呢~
信息来源：
1.http://nature.com/articles/doi:10.1038/ncomms14753
2.http://www.sciencemag.org/news/2017/04/exercise-contagious-especially-if-you-re-man
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ID：Guokr42
虽然换了二维码
但依然整天在科普些不正经玩意儿
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