护肤这样做，妹子绝对看的出你是有心人

各位观众老爷们，大家好。今天小野哥想跟大家分享一个大家在生活中都很拒绝的事情—— 护肤。

“你说啥？我这大老爷们要护肤？这不是姑娘们才干的事么？”我想这应该是大多数直男们现在内心的OS吧？

其实，当今社会 护肤对于大老爷们很重要 。在现在环境这么差你还要顶着巨大压力去赚钱娶老婆的时代背景下，你的脸肯定有不少肌肤问题，什么油腻、痤疮、青春痘、眼角纹等。

今天小野哥就来全方位的带各位直男们来了解一下该 怎样护肤 。

1.如何判断你的皮肤类型？

在护肤之前，首先要知道自己的脸属于什么类型，不同肤质需要的产品都是有针对性的，所谓对症下药。

油性肌肤 ：油性肌肤在白天哪怕不怎么运动不出汗几个小时后都可能有一个油光满面的效果，毛孔一般比较明显，比较严重的脸上甚至会有明显的黑头，白头。但长痘痘并不是油性肌肤的专利。

混合型肌肤 ：大多数人都是这样的一个肌肤，局部出油，如脸部T区，脸颊看起来正常，但嘴角或眼角却常常感到干燥，具体干燥的位置可能因人而异。一般在洗完脸后的几个小时脸部无附着物自然的状态下对着镜子判断就能发现。

干性肌肤 ：干性肌肤也会长痘痘，所以不能看了冒了痘就觉得自己是油性肌肤。干性肌肤的肌肤纹理一般看起来较粗糙，毛孔在外观上看比较小，但脸部会有不自然的紧致感，在干燥的季节会发红，严重的有脱皮的情况。

敏感性肌肤 ：以上三种肌肤都有可能存在敏感性，像是很容易莫名其妙就红肿一块，不管别人说产品多好用自己一用就过敏（护肤品中含有酒精、香料、矿物油都有可能导致），这种让人痛苦的肌肤就是敏感性肌肤了。

2.护肤的具体步骤

第一步：洁面

相信很多大老爷们都是用清水洗一下脸就算护肤吧？当然也有用肥皂洗脸的，以为这样方便省事又能洗掉脸上的油污。

其实，这种做法是完全错误的，不但无法清除毛孔内的脏物，肥皂里的皂质对皮肤伤害很大，造成皮肤过于干燥，而产生更多的油脂，引发更多的痘痘。

清洁是护肤中最重要的一步，有很多皮肤问题，其实都是清洁不到位引起的。日常洗脸绝对不能只用清水，当然，也不能用肥皂使劲搓。

小野哥推荐使用 适合自己的洗面奶或洁面皂 。

现在很多人说皂基洗面奶不好，确实，皂基洁面清洁力较强但长时间使用会损伤角质层和破坏皮脂膜的健康。

不过小野哥我也并不会过多建议一定使用氨基酸类温和质感的洗面奶，因为我本身也喜欢泡沫丰富绵密的洗面奶，这个也看个人肤质的耐受程度，毕竟不会让洗面奶在脸上停留时间过久。

但是一定要注意 低端皂基千万不要长时间连续使用。

而且正常的皂基也没那么可怕，看个人肤质，油皮尤其是油厚皮会喜欢皂基的清洁力和清爽感，会觉得其他的“洗不干净”，但其实并不是皮肤紧绷就是“洗干净”的表现，可能只是皮肤缺水引起的。

当然，洗面奶在脸上停留的时间非常短，那些宣称有各种奇奇怪怪功效的洗面奶。

小野哥表示看看就好，不能苛求一个在脸上停留半分钟的东西改造你的皮肤，洗面奶只要 洗得干净，不会破坏角质层，不会过敏 ，就可以算是不错了。

第二步：补水控油保湿

我想大多数大老爷们看到这步应该都会比较陌生吧？小野哥我以前也是，认为洗洗脸就好了，整那么多步骤干啥。

但是各位老爷们，洗完脸后如果不马上补水皮肤会变得很干，更容易引起皮肤问题。所以 补水控油保湿这步很重要 。

说到这里大家可能要说，我有擦大宝！大宝天天见！额…小野哥只能说起码你知道保湿，很好。不过相对于保湿来说， 补水对大老爷们更重要 。

男性的皮肤水分蒸发比女性要高四分之一，不仅在冬季皮肤干燥要补水，在现在的夏季因为油脂分泌太快，皮肤会经常处于缺水的状态，所以夏季补水更重要！

小野哥估计直男们是绝对不肯用化妆棉擦爽肤水的，所以为大家推荐比较多的是喷雾，尤其在空调房长时间工作的盆友，非常需要在桌上常备一瓶喷雾，没事就喷一喷。

但是要记住！喷雾不能代替爽肤水！ 喷雾后面一定要跟着其他的护肤产品比如精华或乳液 ，也可以再跟一层爽肤水，不过我估计大部分直男都会不耐烦…… 再不济喷雾后面再加一个面霜，绝对不能再少了！！

第三步：防晒

“What？小野哥你说大老爷们也要防晒？这也太娘了吧？”

“娘什么娘，等你晒伤皮肤疼的时候你就不会觉得娘了！ 再次重申防晒对谁都很重要 ！”

你可能会说，小野哥你这是危言耸听吧？人家外国人还没事跑海边晒太阳呢？晒的那个古铜色，特别好看，特别有男人味！

我只说人家那是擦了专业的助晒油的，而且人家那个叫美黑！你这样的就是紫外线晒伤导致的肤色暗沉变黑。这两真心不一样。

而且，各位老爷们你们知道紫外线对皮肤的伤害是非常大的吗？ 色斑、皱纹甚至皮肤癌，可能都是因为你不防晒 ！

大名鼎鼎的“金刚狼”休杰克曼，坦言就是因为从不涂防晒霜而患上了皮肤癌，在18个月内已经复发了四次。

在这里小野哥再来跟大家科普一下在选择防晒霜之前，要对防晒霜的数据字母要了解。

SPF ：即Sun Protection Factor的英文缩写，是指防晒用品防晒效能的高低指数。比如，SPF为15的防晒霜，就表示在理论上你可以在太阳下逗留150分钟（15*10）。

PA ：即Protection of UVA，PA的强度用“+” 来表示，PA+表示低效防护，PA++ 表示中效防护，PA+++ 是高效。

如果你上下班的路上，外出工作学习或者是坐在靠窗的位置，有机会长时间接触太阳，这时候可以选用低效的防晒用品。

一般的防晒用品，如果有需要，到了中午时段就需要补涂了，同时除了脸部，脖子和脖子后方颈椎处同样是容易晒伤的部分，可以适当增加用量。

除此之外，户外工作者，还有去热带海滩度假，这时候就要选用高倍防晒霜了。

小野哥还有点要说的是，男士想要保持皮肤好，还要 保持规律的作息习惯，多喝热水，多吃蔬菜和水果，戒烟戒烟戒烟 。

最后祝大家皮肤好好，吃嘛嘛香，约会成功！记住好好洗脸！

各位兄弟，看完文章

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