世界顶级大PK一触即发！这是1份黄金观战指南！最后1条你必须收藏

数据

骑行比赛中，数据的价值非常大。对于这场世界顶级巡回赛，我们应该经常关注的数据有：距离、海拔爬升和均速。

举例，假设你在训练时爬同样的坡无法超过20km/h，那么在比赛时你就不要想着把均速控制在25km/h了。

风向

在赛前考察好地形，但也别忽略了风向和天气。因而，你必须要知道的是，“世巡赛 • 环广西”路线大致是怎么样的？

根据主办方发布的信息，前三个赛段以平路赛段为主，而后三个赛段则为山地赛段，最后一段山地赛段的设置，将让车手们面对一个2级爬坡和一个1级爬坡。

以第一赛段北海绕圈赛107.4公里为例，由于赛道濒临海边，车手在绕圈比赛中将会受到不同风向的海风影响。期间，车手需要两次经过冠头岭，虽然海拔不足100米，但却是一个3级爬坡。

而其中最后一次冠头岭爬坡离终点只有13公里。假若有车手选择在第二次爬坡中发动突围，而刚好遇上顺风的环境，这也有可能取得胜利。

身体

仅仅知道数据、了解赛道、天气等来判断也许不够准确，知彼知己或许才能帮助你在比赛时发挥出更好的水平。这其中，知道自己的身体状况就显得非常重要。

在 “世巡赛 • 环广西” 中，可以说，这些顶尖明星车手们往往都具备着很强的加速能力，他们通过进攻来争取时间优势。但实际上，只有极少数顶尖的车手才敢有把握这样做，因为这很可能提前耗尽他们的体力。

有一种比喻把这称为“燃烧火柴”，因为一旦火柴盒空了就意味着你的体力基本耗尽。对于大多数业余爱好者或者普通参赛者来说，从集团中突围并无意义，所以不如花更多的时间考虑如何骑得更加稳而快——在爬坡时存留体力，在下坡时恢复体力，不要尝试猛然地加速。

你可以把这场比赛完全想象成是一场个人计时赛，这样你才能全身心的专注于自己的状态而不是被他人牵着鼻子走。

心理

任何一场比赛，不仅仅是身体素质之间的较量，更是心理素质的较量， “世巡赛 • 环广西” 更是如此。跟一群人一起骑车除了心理上会有所加持，也能让你骑得更省力、更快。前提是大家的实力需要相近，这样你们就可以轮流顶风从而不断获得恢复与加速。

不要跟着太快的车队，如果当你待在这个集团中非常吃力时就干脆减速，等到加入下一个集团或者宁愿独自骑。如果在比赛过程中一直盯着自己的大腿，那几个小时的比赛感觉会比整个白天还长。