主要观点总结
文章介绍了世界青光眼日的背景，并详细阐述了滥用激素类眼药水导致青光眼的风险。文章还提到了哪些人群易患青光眼以及不良生活习惯对青光眼风险的影响。最后，文章强调了青光眼预防的关键是早发现、早诊断、早治疗，以及一些预防措施。
关键观点总结
关键观点1: 世界青光眼日的背景及滥用激素类眼药水的风险
文章指出，滥用激素类眼药水会导致眼压持续升高，引发青光眼。苏志彩副主任医师解释了激素类眼药水的副作用和长期滥用的后果。
关键观点2: 眼药水中可能含有激素的成分
苏志彩强调，当眼药水名称中出现“松”“龙”“泼”字样时，应提高警惕，因为这些眼药水往往含有糖皮质激素。
关键观点3: 青光眼的高危人群及不良生活习惯对青光眼风险的影响
文章提到，青光眼与家族遗传、高度近视、远视眼、高眼压症等因素有关。不良生活习惯如长时间看电子产品、突然大量饮水、关灯看手机等也会增加患青光眼的风险。
关键观点4: 青光眼的预防和应对措施
文章强调，青光眼的预防包括定期进行眼科检查、控制全身疾病、避免滥用激素等。对于已经患病的人群，早发现、早诊断、早治疗是降低视力损害的关键。
正文
2025年3月6日是第18个“世界青光眼日”。此前，一条#泉州男子滥用激素类眼药水致盲#引起大家的热议。据悉，50岁的李先生因长期使用激素类眼药水，最终发展为青光眼晚期，视力仅剩0.10
。
“如果把眼睛比做一个‘蓄水池’，健康眼睛每天产生3—4mL房水，通过‘排水管道’（小梁网）循环流动，维持安全眼压。”南京市第二医院眼科苏志彩副主任医师介绍，
而激素类眼药水就像是淤泥，会悄悄堵住排水口，长期滥用会造成眼睛房水流出阻力增加，眼压持续升高，导致激素型青光眼。
哪些眼药水含有激素？苏志彩强调，
当眼药水名称中出现“松”“龙”“泼”字样时
，请提高警惕。
例如：地塞米松、可的松、泼尼松龙、倍他米松、氟甲松龙、氟米龙、氯替泼诺、氯替泼诺妥布霉等。因为含有这三个字的眼药水，往往都含有糖皮质激素。
日常生活中，我们常看到有些网红眼药水宣称能祛红血丝。苏志彩指出，这类眼药水往往都含有盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉、盐酸四氢唑林等成分，这些成分短期内会让血管收缩，缓解眼睛充血状态，让人感到舒适，
但经常使用会造成瞳孔散大、血管增粗，严重的还可能引发急性闭角型青光眼和药物依赖。
为了缓解眼睛疲劳，很多人会选择使用人工泪液。苏志彩表示，市面上缓解视疲劳的眼药水，主要成分有玻璃酸钠（人工泪液）、各种维生素等，可以起到减轻视疲劳、缓解干眼的疗效，
苏志彩表示，“虽然比较安全，但并不推荐将眼药水作为缓解视疲劳的首选方式，建议先用毛巾热敷，如果没有效果再考虑使用眼药水。”
青光眼有一定家族遗传性，如果家族里有人得过，体检时一定注意检查、多多关注。部分高度近视的年轻人，青光眼患病率会比不近视的人高。远视眼、高眼压症的人，还有之前得过葡萄膜炎、受到眼外伤，或长期服某些激素类药物的人，也都是青光眼的高危人群。
一些不良生活习惯也会增加患青光眼的风险——
需要注意，青光眼不仅是“老年病”，它具有全年龄危机↓↓↓
青光眼虽可怕，但只要早发现、早诊断、早治疗，就能降低对视力的损害。
考虑到青光眼疾病的
特点及发病机制
对于青光眼的预防还要注意
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定期进行眼科检查
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40岁以上人群应每年进行一次全面的眼科检查，包括眼压测量、眼底检查等。有青光眼家族史、高度近视等高危人群更应缩短检查间隔或提早进行检查。
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控制全身疾病
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积极控制糖尿病、高血压等全身疾病，降低青光眼发生的风险。
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避免滥用激素
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局部和全身激素药物应在医生指导下合理使用，避免长期使用或滥用。
南京广电·牛咔视频责任编辑：杨文玥
主编：刘强、顾青
