如今年过30的孙俪已经是两个孩子的妈妈了,却看起来依旧是年轻漂亮。
最近曝光了孙俪的一组时尚大片,满脸的胶原蛋白和十足的少女气息,让她看起来更加优雅神秘。
孙俪如孤傲的黑天鹅释放强大气场,却同时拥有单纯懵懂的眼神,透露著无论世事如何变化,她一向从容以对的处世风格。
这细腻如白玉般的肌肤不仅加乘了她的清冷气质,也让孙俪看起来了文艺气息十足。
孙俪私下是偏爱素颜的,从她的自拍可以看出肌肤细腻零毛孔,34岁的年龄不仅没有出现皱纹松弛,苹果肌依然充满胶原蛋白,简直软妹还嫩!
翻看孙俪微博就知道,她的完美牛奶肌是“养”出来的!孙俪就是一位活生生的养生专家!
对于皮肤保养,她是这样认为的。▼
泡脚的重要性,她一再强调。▼
好身体,以食为天。▼
所以,辣妈孙俪养成水光牛奶肌的秘诀,
总结下来就是这几点,赶紧照着做吧!
NO • 1
护肤应该从青春期开始
大部分人小时候都没有护肤的概念,皮脂腺的分泌从9岁至10岁的时候开始,在青春期到来之前,就要开始健康的护肤流程。你是否错过了很多护肤流程呢?
NO • 2
一年四季都要防晒
研究表明,光老化是肌肤衰老的头号元凶,所以防晒保养一天也不能停,在秋冬季节和下雨天,只要是与紫外线接触,就得做好防晒。夏天外出要涂抹高倍防晒,并及时补涂,减轻肌肤的负担。
NO • 3
不管什么肤质都必备温和洁面品
不管你是什么肤质,家里都应该准备一款温和的洁面乳,它不会令你的皮肤干燥脱皮,还不会刺激皮肤。当皮肤出现痘痘,温和的洁面产品有助于舒缓肌肤,避免痘痘加重。
NO • 4
平衡膳食有助抗衰老
你的饮食习惯会影响肌肤状态,欧美人大都老得快,因为他们习惯吃高热量油炸食物,垃圾食品吃多了,皮肤也变得不健康。绿色食品和健康食物能让你的皮肤更光滑均匀,充足的维生素和抗氧化成分更能减缓肌肤衰老。
NO • 5
保证优质的睡眠
好睡眠是你皮肤最要好的朋友,想要衰老来得更慢一些,那就需要规律的好睡眠。深度睡眠可以修复身体和皮肤,其抗老效果比任何抗老面霜、微整形和草药都管用——所以,用睡眠改变你的皮肤。
NO • 6
常做脸部抗老按摩操
“UP法”涂抹面部护肤品
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第一步:取适量的面霜,用温热的指尖轻轻揉开,有助于后续更好吸收噢~
第二步:从两颊开始,向上轻轻提拉至太阳穴,慢慢施加力度按压太阳穴。
第三步:用中指和食指微微用力,从嘴角位置推按至耳朵下方。
第四步:最后由下巴向上提拉至太阳穴, 按压10秒,有助于放松减压和舒缓因过度疲劳带来的肌肉紧张。