好的警戒式是切磋成功的重要前提！武者必看！

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李小龙 是一位伟大的 功夫 巨星 ， 也是把中国功夫在全球范围内传播的第一人。 纵观银幕中的李小龙， 他 为我们留下 了 许多功夫传奇。今天， 实战派武术家 赵冀龙老师 ， 将为我们 讲解 李小龙 的格斗特点 ， 让我们一起拭目以待！

李小龙在 格斗 中，会不停地发出怪异的吼声， 好 像雄狮一般威赫对手。 而且 在每次战斗之前，都会有 特定的准备姿势 ， 这 也让广大影迷争先模仿。这个就是警戒式 ， 对此 ，赵冀龙老师有 什么 看法呢？ 让我们在节目中寻找答案 。

警戒式，就是 两个人在战斗初期的准备架势， 好的警戒式 既 能 有效地保护自己，又 能够 创造 出 攻击对手的机会。

李小龙有过很长的咏春拳学习经历， 由于相传咏春拳的创拳人是 女性 ， 所以 它的警戒式是右手在前，左手呈掌型放在靠近右肘处，好似门户一样 能够 好好保护身体 的 要害。 就像 武术谚语 中所说的一样： “手是两扇门，全凭脚踢人”。

师从于叶问 宗师 的李小龙， 在 学习咏春拳后，只身闯荡美国。 他 结合 了 东西方搏击 的 运动特点， 然后 创立了截拳道。截拳道的警戒式类似于拳击的动作 ， 右拳在前，左拳在后，架子很小 ， 闪动灵敏 。 加上李小龙灵活 的 步法，富有节奏 的弹跳 ， 再加上很好的把握住 格斗的节奏， 他 鲜遇强敌。

此外， 赵冀龙老师又列举了形意拳、心意六合拳 的 警戒式 ： 也 是左掌在前，右掌在小腹处，架子比较大，气势上 犹如 泰山一般， 具备 稳重感。

主持人冰娴好奇 的 问到赵冀龙老师的警戒式是 怎样的？ 赵冀龙老师 表示，自己习惯 右手 放 在右耳处，左手横放在胸前 。 这 是 一 种极为隐蔽的方法， 可以 让对手不易察觉 。 除了 具备 迷惑对手 的功能之外 ，还具备出奇制胜 ， 攻守转换自如的优点 。

从视频中我们可以看出，与 赵冀龙老师一同演示的颜飞导演， 在多次尝试中，不仅 无法穿越 赵冀龙老师 以手为门户的防御系统，还给赵老师留下 了 许多破绽。

最后， 赵冀龙老师总结出 ， 无论任何警戒式，都必须实现两个目的 ： 一个是护住侧翼， 另 一个 是 护住中线 。 并且 同时 在妥善防守 的同时 ， 做到 灵活攻击 ， 这才是 一个实用的 警戒式 所应该具备的功能 。

喜欢实战的朋友，欢迎学习无极太极实战课程。在课堂中赵冀龙老师会根据自身多年的实战经验，利用视频、语音和图片等方式和大家分享不同功夫流派警戒式的特点。