好的警戒式是切磋成功的重要前提！武者必看！

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李小龙是一位伟大的功夫巨星，也是把中国功夫在全球范围内传播的第一人。纵观银幕中的李小龙，他为我们留下了许多功夫传奇。今天，实战派武术家赵冀龙老师，将为我们讲解李小龙的格斗特点，让我们一起拭目以待！

李小龙在格斗中，会不停地发出怪异的吼声，好像雄狮一般威赫对手。而且在每次战斗之前，都会有特定的准备姿势，这也让广大影迷争先模仿。这个就是警戒式，对此，赵冀龙老师有什么看法呢？让我们在节目中寻找答案。

警戒式，就是两个人在战斗初期的准备架势，好的警戒式既能有效地保护自己，又能够创造出攻击对手的机会。

李小龙有过很长的咏春拳学习经历，由于相传咏春拳的创拳人是女性，所以它的警戒式是右手在前，左手呈掌型放在靠近右肘处，好似门户一样能够好好保护身体的要害。就像武术谚语中所说的一样：“手是两扇门，全凭脚踢人”。

师从于叶问宗师的李小龙，在学习咏春拳后，只身闯荡美国。他结合了东西方搏击的运动特点，然后创立了截拳道。截拳道的警戒式类似于拳击的动作，右拳在前，左拳在后，架子很小，闪动灵敏。加上李小龙灵活的步法，富有节奏的弹跳，再加上很好的把握住格斗的节奏，他鲜遇强敌。

此外，赵冀龙老师又列举了形意拳、心意六合拳的警戒式：也是左掌在前，右掌在小腹处，架子比较大，气势上犹如泰山一般，具备稳重感。

主持人冰娴好奇的问到赵冀龙老师的警戒式是怎样的？赵冀龙老师表示，自己习惯右手放在右耳处，左手横放在胸前。这是一种极为隐蔽的方法，可以让对手不易察觉。除了具备迷惑对手的功能之外，还具备出奇制胜，攻守转换自如的优点。

从视频中我们可以看出，与赵冀龙老师一同演示的颜飞导演，在多次尝试中，不仅无法穿越赵冀龙老师以手为门户的防御系统，还给赵老师留下了许多破绽。

最后，赵冀龙老师总结出，无论任何警戒式，都必须实现两个目的：一个是护住侧翼，另一个是护住中线。并且同时在妥善防守的同时，做到灵活攻击，这才是一个实用的警戒式所应该具备的功能。

喜欢实战的朋友，欢迎学习无极太极实战课程。在课堂中赵冀龙老师会根据自身多年的实战经验，利用视频、语音和图片等方式和大家分享不同功夫流派警戒式的特点。

最重要的是，赵冀龙老师还会根据现阶段市面上常见的拳种，来教授大家既能够保持灵活移动，又能够保护好自身薄弱环节，还能够迅速发起进攻，此外具备隐蔽性的最能实战的警戒式，以及利用该警戒式进行进攻和防御的方法。相信喜欢功夫的你一定不会错过！有缘的人，欢迎加入无极太极！

编辑：婷婷

来源：无极太极