汪滔：期货交易成功的秘诀——“禅”是如何帮助我提升自己的交易水平的

许多投资交易者已掌握很多理论，亦可能对未来价格走势也有很好的判断，然而，面临实际操作，怎样才能真正管理好究自己的心态，将各种知识和经验转化成期盼的结果？实为很大的挑战。

2005年，从麻省理工学院工毕业步入摩根斯坦利，初涉交易时，脑中充满各种主意、各种计划，但第一次下单进场，头寸浮盈浮亏开始随市场价格波动之后，整个人就完全进入了混沌的状态，原来准备好的所有主意、所有计划都遁迹无形了。在后来十几年，无论是个人账户投机交易，还是帮助企业做的套期保值交易，我一直着力提高交易心态把握，目的就是要很好地把自己学到的各种理论、掌握的各种信息，更好地运用在实际交易中。

无论是通过技术分析，或是通过基本面研究，还有通过量化做交易，真正能成为出类拔萃交易者的，都有共同的特质，就是他们临场能非常好的发挥出自己的水平。而想要真正成为一个成功的交易者，我个人认为心态占到60%-70%作用，其余诸如技术和对市场的分析，可能只能占到10%-30%，此外还包括运气因素。

鉴于此我们怎么样才能在实操中管理自己心态？即，如何管理自己的恐惧和贪婪？如何培养自己静如处子动如脱兔的耐心，等待最佳时机的出现？如何才能在持有的仓位遭遇市场波动剧烈时，既控制风险又坚定拿住头寸？在交易中如何把握拐点？直觉在交易里起什么作用，我们如何培养交易直觉？

详细介绍之前，要特别为大家做内容铺垫----“究竟是什么真正决定我们的行为？”。

图1 

此图大家并不陌生----著名的冰山理论。精神分析创始人弗洛伊德有一个比喻，他说，人如同冰山，露在海平面上的是意识，沉在水面下的大部分则是潜意识或者无意识。而意识，只是冰山一角；无意识和潜意识才是冰山的主体。表面看来，我们的行为是意识决定的，然而潜意识和无意识才是真正的决定者。

交易中，我们的潜意识和无意识也决定性地影响着我们。比如如何管理恐惧和贪婪，如何有耐心，如何能够抓住拐点，如何平衡理性和感性，如何能够很快地把握机会……这等等一切，都和无意识有关。

我研究了很多西方心理学理论，表面上看上去很有道理，让人信服，该具体操作时不容易用上，知道所有的道理，但该怎么错还是怎么错。此后，由于机缘，逐步接触和深入修习冥想，发现了中国的一些传统智慧里的重要心法，可以有效地运用到交易中，我把他们逐步引入到自己的交易系统中。交易的基本分析方法我们都是很清楚，比如说风控、基本面分析、技术面分析等，一旦再配上“禅”的心法，那些基本分析框架和方法，能够更好转化为利润。

那么，“禅”到底是什么？

图2

大家都可以看看上图。这是我写的关于“禅”的定义。“禅”，是一种特殊的意识状态，在“禅”的状态里，我们感受自己的无意识，真正看到自己内心深处的活动。

在交易中，贪念涌起，恐惧来袭时做出一些决定，回头来看，当事人会觉得都是没有道理的，但在恐惧和贪婪情绪支配下，当时自己很难控制自己。如果能够运用禅的觉察心法，我们可以如是觉察到内心的感受和情绪，就可以跳出恐惧和贪婪的控制。

禅还可以帮助我们获得平静，为明智的决策奠定基础。《大学》里有段话，“知止而后定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得”。我们做决策时，心就像湖面一样，如果湖面总是有波动，那心映照出的蓝天白云就有波动，很难反映客观的环境，只有当非常平静时，才会所映为其云、其日为此日，体现的是真实的外在环境，也只可能看清真相，才里能找到正确的方法，相应做出正确的决策。索罗斯在做重要交易决策时怎么做的？我们一般人可能认为，他可能去研究啊，去分析啊等等。实际上，他却在打网球，他通过打网球来获得平静。索罗斯打网球起到的作用，就跟我所说的“禅”、“冥想”相似，当我们进行冥想之后，人会进入非常平静的状态。

    除了平静外，禅还给我们交易很多启发，看上面这张图。