新手必看：初入心理咨询，我该何去何从？

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王阳明曾说，“吾性自足，不假外求。”

他认为，唯有对自己认识越深刻，我们就越有力量，真正内心强大的人都懂得向内看。

一个人对自己的认识越深入，了解得越全面，越不被外界所影响，能一眼看清事物的本质，真正成为一个通透的明白人。

许多人终其一生都在研究这个课题，尝试去理解自己。

为此，越来越多的人开始关注、学习心理学，希望通过学习心理学来了解自己、认识自己，收获个人成长，甚至成长为一名心理咨询师帮助他人。

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知乎上有个热门问题：

“普通人学心理学，对个人成长和生活究竟有哪些帮助？”

一个高赞回答引发了大家的共鸣：

说实话，学了心理学之后，我活得更明白了！

曾经的我，自卑内向，不爱表达，总觉得比不上别人，常常被不经意的话伤到；现在我开始自我接纳，敢表达自己的真实感受，心平气和允许一切发生。

心理学带给我的是思维认知上的改变，也调整了情绪状态，不再被情绪束缚，人生自由许多。

学习心理学后，我还特别喜欢去观察别人，尤其是亲密关系，发现大部分人还不懂得怎么去爱别人。

当孩子们表达不够清晰的时候，心理学能帮助我从孩子的行为上了解他的感受。

评论区也有人深感认同：

我开始用心理学来分析我生活中的一些现象，也学会了对自己的认知、情绪、情感等问题进行分析与改善，说心理学改变了我的人生也不为过。

当我用内化的知识，真正帮助到他人解决问题时，我感到非常开心！

能或多或少地用上心理学相关的知识和技能，拿着比其他行业的同龄人略高的薪水，并且较好地管理自己的心态、得体地与他人交往，我还奢求什么呢。

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其实，心理学和我们生活息息相关。

一旦你掌握了，就像拥有一把“万能钥匙”，小到解决情绪困扰、育儿、人际相处问题，大到认识自己、认识世界、厘清人生方向。

比如情绪困扰，我们对抑郁，焦虑，强迫等了解程度越来越高，对自身情绪的觉察也更有把握。

比如关系处理，我们逐渐理解原生家庭、依恋类型、防御机制，开始关心起孩子的教育、夫妻关系以及婆媳关系的处理等现实问题。

学习心理学，让我们看清事物之间的联系，明白一件“不可饶恕” “令人愤怒”的事情发生，离不开周围环境、社会和他人的影响；

生活随处可见的，网红店、直播带货、广告设计等等，也都离不开心理学的运用。

需要注意的是：在没有正确指导的情况下，自学心理学是可能会出现偏差的。

心理学是一门科学，它的研究和发展是用于造福人类的。

如果没有良好的科学素养，心理学很容易会被滥用，比如，令人唾弃的PUA、键盘侠的网络暴力、任意给他人下标签等，都是我们不愿看到的现象。

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那么，作为非科班出身的心理学爱好者，究竟该如何系统地学习心理学，去哪里能找到专业人士指导呢？

如果你喜欢心理学、想通过心理学助人助己，喜欢心理咨询入行无门，想要成为一名心理咨询师，并且正在寻找合适的成长路径。

欢迎加入我们的《壹心理-心理咨询师培训计划》。

我们希望能引领你步入心理咨询行业的科学路径，成为一名真正的执业咨询师。

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① 专业顾问1V1职业规划

②全套108页《心理咨询师入行手册》

③ 1份心理咨询师执业地图

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近几年来，越来越多的影视作品，包括《女心理师》、《明星大侦探》、 《隐秘的角落》 等等都跟心理学挂钩。

心理咨询正在越来越为大众所接受，心理健康的观念也越来越深入人心。

所以，越来越多的人想要成为心理咨询师。

问题来了，如何知道自己是否适合做心理咨询师？咨询师真的能接单挣钱吗？

在我看来，30岁转行做咨询师都不晚，相反你的生活阅历还能帮助你更好的共情来访，咨询师工作生活模式：助人助己。

同时和其他工作比起来， 咨询师的工作让我体会到一种自主感。

在工作时间上，是可以自己去安排，你可以选择白天工作，也可以选择晚上工作，你还可以选择一天工作1小时，或者5小时，一周做几个个案……

接下来，和大家聊一下我们最关心的问题—— 咨询师真的能接单挣钱吗？

找到靠谱的机构，系统科学的培训，入驻靠谱的官方平台，再也不用为没有稳定的个案发愁，是可以挣到钱的。

就拿我们平台的李亚敏老师来举例。

她是从壹心理-咨询师培养计划中毕业之后，就入驻了我们官方的咨询师平台， 是一名从业了7年的兼职心理咨询师。

至今她的个案咨询人 数超1700+人次 ，咨询时长4000+小时。

（学习效果因人而异，由于学习积极性、投入程度等因素可能有所差距）

众所周知，咨询师是按时收费的，每周能见的来访量也是有数的。所以咨询师的收入非常容易算的出来。

在我们壹心理app的老师主页，可以看见老师们目前的服务时长和时薪。简单计算一下，就可以了解到很多咨询师的收入情况。

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当然，成为一名合格的咨询师，光靠兴趣是不够， 还 需要系统学习（包括培训证书、入驻平台接单）、技能提升，找靠谱的督导，个案实操，个人体验等等。

在这条路上，我们必须秉承着对来访者负责的原则，不断学习，才能真正成为一名优秀的咨询师。

这条路很难！

因为在进修的路上，你会遇到很多雷区、盲区，如各式无资质的证书、无保证的培训，所以，免不了要走很多弯路！尤其对于新手来说，很不友好！

但是现在机会来了！

如果你想了解这个行业、或者刚开始从事咨询工作， 那么你可以加入 壹心理研发的《心理咨询师培养计划》。

心理咨询是一门实战科学，要想学会到真本事，不是知识灌输，而是行为训练。

考虑到大家的个案实习&执业接单的问题， 壹心理提供个案实习、申请考核面试入驻的机会，竭力帮助大家从心理学知识通向心理咨询实践。

我们希望 通过这2年，640多个小时的 沉浸式学习培养， 帮助你成为一名真正具备独立执业能力的心理咨询师。

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壹心理简介：

国内专业心理健康服务平台，专注于心理健康的全民普及。创业 13 年来，用户覆盖 137 个国家和地区，从最初的心理知识科普，发展到包括心理体检、心理培训、心理咨询、组织（学校）心理服务等在内的多形态、立体化的综合性心理服务平台。

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