这几天，热播剧《少年派》里有一个情节：
邓小琪是私生女的事情被曝光，被学校里所有人孤立了。
因为之前邓小琪也带头孤立过林妙妙，所以当知道这件事后，林妙妙回到家后有点幸灾乐祸的样子。
这时，林妙妙的爸爸林大为三观超正又入木三分的一番话，让林妙妙意识到自己的问题。
于是，在食堂吃饭的时候，林妙妙主动和邓小琪一起吃饭，两个人冰释前嫌。
很多人看到这里有些气不过，觉得凭什么啊，之前邓小琪那样侮辱和诋毁林妙妙，
换作是自己根本原谅不了，更别说以德报怨了。
那么，
如何看待以上的情况呢？
我们先来看一个例子：
绝大多数的学生都遇到过被老师批评的情况，被批评之后会感到难过，甚至感到受伤，这是所有人都共通的本能反应。
但是你也会发现，面对同样类型的批评，有的人挨骂之后不到一会儿就恢复过来了，有的人可能需要一两天才能重新调整好自己的情绪，当然，还有的人无法承受这样的事情，从而做出伤害他人或自己等极端的行为了。
也就是说，
面对发生在自己身上的同一件事，不同人的反应是不同的。
而导致这种不同的原因是什么呢？
原因有很多，但很重要的一个因素就是这个人的自我状态。
如果一个人的自我价值感很高，TA觉得自己受欢迎的，也觉得自己是值得被欢迎的，那么，面对别人对自己的孤立，对自己的伤害，TA的承受力就会更强一些，从中恢复的时间也更快一些。
对这样自我状态的人来说，面对别人曾经带给自己的伤害，放下和翻篇并不是一件多难的事情。
而如果一个人的自我价值感很低，TA觉得自己是不可爱的，或者不值得被爱的，那么，在面对别人对自己的伤害的时候，内心就会脆弱的多。
他们会表现的很敏感，情绪反应也更激烈，会花很长时间来修复自我，甚至即使很努力也无法从中走出来。
如果我们懂得以上这点，然后再来看看剧中的林妙妙和邓小琪的话，就会发现如果林妙妙这次不主动伸出援手的话，邓小琪可能真要在毁在这件事情上了。
也就是说，林妙妙可以承受住同学们的孤立，但邓小琪承受不住这样的孤立，因为他们的自我状态不一样。
林妙妙的自我状态要远远好于邓小琪。
而造成这种不同的主要原因，就在于她们各自不同的原生家庭。
林妙妙的原生家庭其实并不完美。
完美的原生家庭是什么样呢？
完美的原生家庭是父亲爱并尊重着自己的孩子，母亲爱并尊重着自己的孩子，并且父母之间彼此爱并尊重着。
父亲、母亲和孩子之间的情感构成好且稳定的三角关系。
显然，这很理想化，现实生活中能达到这种状态的家庭凤毛麟角。
多数情况下的家庭就像是林妙妙家这样的，感情是有的，爱也很多，但与此同时，家里的问题也不少，不管是父母和子女之间的，还是父母之间的。
比如王胜男强迫症似的的唠叨和掌控欲，比如王胜男和林大为之间经常为一些鸡毛蒜皮的琐事而发生的争吵等等。
其实，当我们说一个人的原生家庭很好的时候，不是说这个人的原生家庭完全没有问题，而是这个家庭虽然存在着这样或那样的问题，但在可承受的范围之内。
林妙妙的父母之间争吵不断，甚至一度也闹到想要离婚的程度，但这些矛盾最终还是化解了。
更重要的是，虽然他们家有不少的矛盾，
但显然爱更多。
王胜男虽然掌控欲强，但她这样做的原因是出于对孩子的爱；同样，林大为对孩子的爱更是没得说。
因为得到过足够的爱，所以她的内心是很有安全感的，这就造就了林妙妙很高的自我状态。
当一个人对自己充满信心的时候，别人孤立也好，嘲笑也好，伤害的只是皮毛而不会动摇其根本。
对一个受伤并不深的人来说，放下就不是多难的事，因此原谅相对比较容易。
这是林妙妙的状态，相反，邓小琪则不同。
邓小琪的原生家庭很不好。
她生活在一个单身家庭，从小就没有见过自己的爸爸，自然也就从未享受过父爱的温暖。
而且，妈妈虽然很爱她，但给予她的陪伴很少，更多是通过钱和物质的方式满足她。这就导致邓小琪即使在自己的妈妈身上也缺少真正的情感滋养。
种种因素就导致了她的自我状态比较脆弱，缺乏安全感。
平日里她虽然很高傲，但这种高傲并不是真正的自我认同，而是一种面具，背后隐藏的是恐惧和不安。
所以，当她知道自己妈妈“邓半城”身份后，即使同学们不孤立，她自己都很难去面对的，因为她唯一的情感支柱崩塌了。
这种伤害是摧毁性的，对邓小琪来说这是生命无法承受之重。
所以，同样面对同学的孤立，林妙妙扛得住，邓小琪就扛不住。
这就是原生家庭对一个人的重要影响。
当然，原生家庭会影响一个人，不代表就一定会决定一个人的命运。
这点同样在邓小琪身上展现的淋漓尽致。
邓小琪的原生家庭是不幸的，但同时她又是幸运的。
她遇到了像林妙妙、钱三一和江天昊这样的好朋友，在她最脆弱的时候站在她身旁拉了她一把。
她还很幸运地得到了林大为像心理咨询师一般的心理疏导，这样的一种“危机干预”让她有机会换一个角度来看待问题，并最终和自己的母亲和解。
再之后，邓小琪选择考中戏，并为此拼命去努力，人生重新走向正轨。
这其中就隐含了摆脱原生家庭对自己影响的不二法门：
接纳自己的原生家庭，不管它是好的，还是坏的，然后把注意力放在自己身上。
我们不可以选择谁会爱我们，但是我们可以选择自己爱自己。
当一个人懂得自己爱自己的时候，内心的恐慌和不安才会一点点消失，取而代之的则是内心的一点点强大。
所谓成长，就是这样发生的。
