Day13 Guan读《精神分析引论》

#乱说心理，通通没道理# by 小冠

1． 读这本书，不必力求甚解，只须耐心听完，更无须纠结于一字一句的正误，因为在精神分析一百年的发展过程中，很多观点本身都经过修正、发展、否定。试想弗洛依德仍然在世，也必定会对自己的观点进行更新升级。

所以不必尽信，也不必揪住一些不被认可的观点而全盘否定，更不必力求甚解，可谓佛系了。

2． 弗洛伊德用了很多章节讲梦的材料、造梦的过程、梦的作用等等，大致就为了说明梦是「有意义的」，如果能接受这个前提，倒是不必太过于纠结他的论述过程是否有道理。因为在实际咨询工作当中，也不用去寻找梦的「真实含义」，而是作为材料，与当事人讲述的感受/想象/一件事/一部电影是没有本质差别的。

3． 如何理解梦呢？大概也得忍受不确定性。例如：集体潜意识认为房子是母亲、温暖，但对于报梦的「这个人」来讲，无法确定是人类共通的意向还是个人的意象。不同的人解出来的梦是完全可能不一样的，就像看图说话，每个人都可以编自己的故事，重要的是对「你」意味着什么。

——精神分析不那么在乎准确性，在于有益；心理咨询的一些技术也是如此，不在乎给出的解释是不是事实真相，而在于对当事人的洞察和改变是否有益——这也是精神分析乃至心理咨询被实证主义诟病、遭到许多人不信任的原因，明明太主观了嘛。（苦笑脸.jgp）…唉，我也还并不知道，怎么去跟一个不了解咨询的人解释咨询是如何起效的，又是如何区别于所谓「流行心理学」/洗脑/（毒）鸡汤的……

4． 将梦带到童年时期，带到人类种族发展的早期，人都是在由生到死重复种族的命运，而人也是在由生到死重复自己早年的互动模式。成年后的焦虑、恐惧、有安全感/没有安全感、能够形成亲密关系/不能形成亲密关系，一边受到代际间的影响（重复你的父辈乃至祖辈），一边重复着自己童年早期的经历。

弗洛伊德的理论是决定论，他断言6岁以前的经历对个体心理/精神层面有「决定性」的影响。随后的理论更倾向于发展观，既承认早期经历的影响，也认为人是可以获得发展与改变的。

例如：早期与父母间未能形成安全的依恋关系，在青春期有可能在同伴/老师的关系中进行弥补，成年期可以在良好的伴侣关系中进行修复。心理咨询/治疗师扮演的也是这样一个角色，让当事人在安全、积极接纳的关系中，获得矫正性的人际互动体验，让人们知道，「并不是所有人都会负面地评价自己」「犯错并不可怕」「不必做到完美也值得被爱」……

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