专栏名称: 毕业不等于失业
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干货| 这14个时间管理技巧,让你工作学习效率翻倍!

毕业不等于失业  · 公众号  ·  · 2018-03-29 16:30

正文

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这是毕业不等于失业的第186 篇原创


1. 如果你在规定时间内没有完成任务,那是因为你没有把这件事看的非常紧急,或者说你的拖延症和完美主义非常严重。所以在做事之前,不要想完不完美,先做再说,边做边调整才是王道


想都是问题,做才是答案


2. 做任何件事之前,先设定时限,内心告诉自己要在多少点之前做完,这样效率就很高了


3. 同样的,如果你有充足的时间,先规划好你的时间安排,例如20:00-20:40要做什么,21:00-22:00要做什么,22:00-23:00要做什么,这样子或许会有拖延症,但效率绝对会比你没制定时高得多


我读书的时候经常看到有些同学去图书馆翻翻杂志,听听歌,玩玩微信,这样的学习其实效率很低的。每次看书学习之前,都要提前制定好你的计划是什么,你今天要完成什么内容,要达到什么效果,这样效率才高


去图书馆刷微信听歌,只能感动你自己而已


4. 当你能静下心学习或者干活时,就努力学习和干活,如果觉得累了,就休息一下,状态很重要


5. 每个固定的时间段只做一件事,同时安排很多事只会让你内心烦躁。同样的,如果在工作中突然有很多事堆在一起,先做最紧急最重要的事情。如果都不重要,个人建议先做简单快速的。同时,如果事情太多,先用纸笔稍微记一下,这样就不会忘了


6. 学习、工作时间长不代表你努力,很可能代表你效率低。工作中,加班最长的那个人往往不是绩效最好的。学习也一样,看书时间长不代表你成绩好。专心做好一件事往往比中途玩手机,聊天效率更高。如果可以,在工作学习时把手机放远点。


7. 做一个每日工作计划,每天上班前将今天要完成的工作记下,并大概安排好时间,这样就不容易忘记了


8. 学会合作,学会借力,很多东西不必要亲力亲为。特别是工作中,做的越多,不代表你成绩越好,要懂得把一些工作分担给别人


9. 无论你有什么计划,先做个一年计划,再分割成月计划,再分割成具体的日计划,这样你的计划就很容易实现了。这点我经常讲,就不重复了


很多人都高估了自己一个月后的成就,却低估了自己五年后的成就


10. 找到你一天中灵感最多的时刻,也许是洗澡时,也许是睡前,都没关系。将你觉得有用的想法都记起来,因为你不确定这个想法会不会马上忘记


11. 完成任务后,为自己设立适当的奖励。我觉得这点很有用,可以使自己更容易坚持。例如我跑完步后一定会买瓶碳酸饮料,上年坚持了几个月的公众号运营之后也买了一个比较好的运动耳机


12. 很多事情是可以一心二用的,没必要花整块时间去做。例如我平时刷知乎有看到想回答的问题都会先关注,然后在搭公车或者等人的时候就可以写。健身的时候我也一定会带着运动耳塞听电台或者课程。


13. 如果你的自制力很差,可以适当将诱惑增强。例如我喜欢玩王者荣耀,但是我每次打完游戏都会把王者荣耀删除,有时候无聊时想玩又会懒得下载或没wifi,就没得玩了。我习惯刷微信朋友圈,所以我会把大部分人的朋友圈都屏蔽,这样的话花在朋友圈的时间就少了


自制力差没关系,提高诱惑的准入难度就好


14. 离开你的舒适区。这是我觉得十分有用的一点。不要在家里或者宿舍学习,因为你很难坚持的。最好的方法就是去图书馆或者自习室。


就是这样


走心


PS:最近比较穷,所以接了一个知识直播内容,是关于新媒体写作的。我主要讲解校园公众号建立和 运营方面的知识。这个课现在是免费的,直 接可以听。过段时间就要收钱了。 大家对写作有兴趣的话可以扫扫下面二维码(下面最帅那个人就是我了)





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