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⊱真正的幸福,是从学会放弃开始的

看书有道  · 公众号  · 读书  · 2017-09-27 21:27

正文


今天这篇文章有些特别

因为书叔不远万里地将

人生整理概念 「断舍离」 创始人

日本“杂物管理咨询师” 山下英子

请到了中国,请到了看书有道

还有 10本山下英子亲笔签名版《断舍离》

要送给幸运的树叶们

如果你们也想得到赠书,一定要 仔细看文章



不管你承不承认,每个人多多少少都有一些 占有欲 ,喜欢把东西据为己有的感觉,哪怕是当下用不上的东西,也要 设想一个未来用得上的理由 来说服自己,以此得到一种 「拥有 」的 满足感。


比如说:


每次看到商场里的打折、满减活动就克制不住自己,尽管知道那些东西用不上或者家里有替代品,还是要买买买,买完了放在家里吃灰。


看中一件很漂亮的裙子/裤子,知道自己现在太胖穿不下,自我安慰瘦下来了就能穿,先买了再说。


买了好多去海边度假时穿但平时穿不上的衣服,想着穿着去度假有多美,但其实一年去不了一两次,于是那些衣服一直闲置在衣柜里。


诸如此类,不胜枚举。


慢慢的,家里囤积的东西越来越多,也越来越乱。每次找东西要 耗费很长时间 ,每次 搬家万分痛苦。 你不知道原来自己有那么多东西,甚至好奇它们从哪儿来的,因为有些根本就没用过。



喜欢占有而不舍得放弃,也会让你在职场和情感中处处碰壁。 被文件夹铺得满满的电脑桌面,严重降低工作效率;和错的人纠纠缠缠,犹豫纠结、不肯放手,也只会越陷越深越受伤。


被填得满满当当的生活,毫无幸福感可言。 当我们不加选择地累积太多,反而会被这些身外之物羁绊住,迷失了本心;负重前行,却失去了得到和拥有 的快乐,只留下无尽的空虚。


其实,不管是面对生活、工作还是情感,我们都要有 点“断舍离”的勇气 。克制住欲望,不再过度执着于某物某人,痛快告别;这样 不断自我做减法之后,才能真 正看清自我,知道自己想要什么,从而让人生过得更有意义。



人人都在说的“断舍离”,

究竟是什么意思?


我们常常把 「断舍离」 挂在嘴边,却很少有人真正理解它的内涵。


这个颠覆了千万人生活方式的 人生整理概念「断舍离」 ,是由日本“杂物管理咨询师” 山下英子 提出的。



山下英子认为, 「断舍离」 一种 重要的生活理念:


断绝 不需要的东西

舍弃 多余的废物

脱离 对物品的执着

及时 收纳整理 生活空间


她立志于帮助人们扔掉自己不需要、不合适的东西,通过重新审视 自己与物品之间的关系 与内心的垃圾说再见 ,过上自由舒适的生活。



山下英子著有 《断舍离》系列书籍 十余本。出版之后,立刻 风靡亚洲, 断舍离三部曲 累积销量已突破300万本


「断舍离」的理念 在中国同样受到欢迎, 《人民日报》 《昕薇》《人物》等多家知名媒体持续报道,杨澜、张德芬、毛丹青等知名人物也纷纷提倡。


▲ 山下英子的部分著作


光看书,

就能 真正掌握断舍离 吗?


《断舍离》包含着很多能帮你改变混沌人生的好方法。不过,收纳整理这种实操性极强的工作, 光看书很难理解 ,而且没有人带着、监督着,也 很容易一时兴起、半途而废。


所以 这一次,书叔很幸运地邀请到 山下英子本人 ,由她亲自为树叶们教授、示范 「断舍离」 的整理术理念!这就是书叔和相生一课的伙伴们 历经6个月时间 的课程策划和制作,一同精心打磨的


「断舍离:

山下英子的12堂人生整理课

线上视频课程


跟着山下英子老师,听她讲解「断舍离」理念的内涵,亲自示范收纳整理的技巧,就能起到事半功倍的效果,比自己看书更容易学会。



这次的课程,是山下英子 首次以线上视频形式做教学课程 包含 6 理论课、4节实践课、2节答疑课。


将从 物品、空间、人生整理术以及实践技巧 四大版块入手, 细细讲解 「断舍离」 的概念、意义、理解误区,并 提出许多在 书里看不到的新观点 ;同时,她还会 亲自示范 生活和内心环境层面的整理实操方法。


大家可以先看看这次课程的预告片

书叔看完之后恨不得马上回家收拾屋子


跟着山下英子学习本期课程,

你能收获什么实用技能?


很多人可能习惯了乱糟糟的环境,“处变不惊”;或者说因为懒得整理,任由家里一地狼藉。


但山下英子在课程一开始就告诉你:“当我们置身于脏乱差的环境中,健康状况和家庭运势也会受到不好的影响。” 从观念上开始改变,才能真正循序渐进。



除了理念上的讲解,她还会深入生活中的常见场景,亲自示范, 手把手教你如何断舍离


满到快溢出来的衣橱,怎么整理?


藏书都不舍得扔,怎么办?







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