Julie's daily，
Julie前天给大家分享了几道鱼的做法，很多朋友都非常喜欢。其实要想做的鱼
吃起来更鲜美
，也是有很多小窍门的噢，今天Julie就教大家几招，一起来看看吧~
鱼 肉 去 腥
鲤鱼、草鱼是我们经常吃的鱼，但是这些都是土腥味特别重的鱼。一不留意，做出来的鱼肉就腥味很大，所以去腥是第一步。
温 水 去 味
将鱼破肚以后
用温水洗鱼
，千万不要用过烫或者过冷的水，否则会越洗越腥。或者还可以将鱼放在温茶水里浸泡10分钟左右，也可以去除腥味。
酒 类 去 味
将鱼用温水洗净后，用
白酒
涂满鱼身，1分钟后再用水洗去白酒，能去除腥味噢。还可以先把鱼剖开，用
红葡萄酒
腌一下，这样也能将腥味去掉~
牛 奶 去 味
炖鱼的时候，可以
在锅内加入一半的牛奶
，这样能够去除腥味，还能使鱼肉变得酥软，超级好吃噢~ 如果是煎炸的话，可以先
将鱼放在牛奶里浸泡片刻
，再下油锅，这样也能使鱼肉更加鲜美。
橘 皮 去 味
熬制营养汤时，
将
橘子皮
撕成小片
，放入汤中可以去腥味，特别是鱼汤、羊汤等，而又不会减少肉的香味。
炖 鱼 入 味
炖鱼好吃是好吃，就是实在难以入味。炖鱼的话建议选择小一点的鱼，2-3斤左右就好，洗干净之后
在鱼身上划上几刀
，提前用盐、料酒、葱、姜腌一会儿，这样鱼肉才可以更好地入味。炖的时候也要注意，
要小火慢炖
，越久越入味~
蒸 鱼 不 腥
鱼最健康的吃法就是蒸鱼，因为这样能够
保持鱼的鲜味和营养。要想蒸鱼没有腥味的话，
葱姜蒜
是必须要有的，因为蒸鱼时间很短，所以调料需要多放一些，这样味道厚重一点儿，就能够覆盖鱼腥味了。
还有
切忌用冷水蒸鱼
噢。
因为鱼在突遇高温时，才能锁住内部鲜汁，味道更鲜美。蒸前最好在鱼身上洒一些鸡油或猪油，可使鱼肉更加滑嫩。还可以封上保鲜膜，防止鱼的鲜味跑掉。
煎 鱼 不 散
Julie个人非常喜欢吃外焦里嫩的煎鱼，但是煎鱼特别麻烦，一不小心一条鱼就四分五裂了。所以煎鱼的时候，可以先做一个
面粉鸡蛋糊
，把
入味的鱼放在面粉中粘一遍，然后薄薄的挂一层蛋液，煎出来的鱼肉就不会散开了！
煎鱼如果怕粘锅的话，就先把
锅烧热，
油温高一点
，再放入鱼，这时候鱼遇到高油温表皮会立即变硬，就不会粘锅了，最后再改用小火把鱼煎透。
烧 鱼 不 碎
红烧鱼
经常是整条进锅，但出锅的时候就变成两半了。要想烧鱼不碎的话，最好的办法就是
先用油炸一遍
，让鱼定型，再二次烧煮的时候也
千万不要拿锅铲来回翻动
。直接用勺子把鱼汤淋在鱼身上入味就可以了。
推 荐 食 谱
材 料
1条鱼
3颗蒜，切碎
4汤匙柠檬汁
适量盐
新鲜黑胡椒粉
1汤匙
橄榄油
1杯大葱和洋葱
1个黄色和红色甜椒，切片
2杯切碎的番茄
1汤匙辣椒粉
1束香菜，切碎
1杯椰奶
步 骤
1、将鱼片放入碗中，加入切碎的大蒜和柠檬汁，搅拌均匀
涂在鱼块上，然后
洒满盐和胡椒粉，搁置一边。
2、
将甜椒、番茄、洋葱一起放入锅内，加入2汤匙橄榄油，在中等温度下加热。
3、将部分蔬菜取出放在碗中备用，把鱼块放入锅中平铺，撒上盐和胡椒粉，再倒入取出的蔬菜，覆盖平铺的鱼块，最后倒入椰奶。
4、转为中火，盖上锅盖，继续炖15分钟。出锅前可以先试喝一口，味道不够的话可以再继续添加调料。
