0-2岁专辑 | 为何让宝宝等一分钟就像让他等一辈子那么长

每当妈妈们无暇看护宝宝时，想要让他安静个几分钟，可总是没过几秒，就在屋子里翻箱倒柜，吵吵闹闹。妈妈们内心发愁呀，宝宝屁股坐不住，让他们安静下来怎么就这么难呢？

按照大人的标准来衡量宝宝，他们确实是精力充沛，过于活跃，但是不可置否，宝宝的这一表现是普遍存在的。

除了有限的集中注意力时间，在孩子的思想意识里，没有具象的时间观念，你让他独自呆上一分钟，他会感觉像是一辈子那么长。孩子们只享受当下可得的乐趣，不会去考虑未来。

更何况，这个充满奇趣的世界，无时不刻不在吸引着他们，等着他们去探索。

所以宝宝的屁股坐不住那就对了。

1、给出一个具象化的时间

如果妈妈有事情要忙，与其随口和他们说“宝宝自己在这里坐一会”，最好是告诉他们确切的时间限制，“宝宝等妈妈两分钟，妈妈马上回来哦。“

但是时间的流失看不见、摸不着，宝宝没有时间观念的认知，仅仅是两分钟的时间，他也会感觉漫长，没过半分钟，就会起身找妈妈。

那更好的办法是什么呢？就是 将时间具象化 。

如果在家里，妈妈们利用 沙漏、时钟指针 等 工具来帮助，这时可以对宝宝说：“宝宝，等这里面的沙子从上面全部漏下来了，妈妈就回来了“，或者是”当表上的这枚针移动到9这个位置，妈妈会立马回来的“等等。

2、将等待的时间变得有趣

当我们感到无聊时，时间带给我们的感觉总是枯燥、漫长的，大人如此，宝宝也同样。但是在游戏的情景里，2-3岁孩子集中注意力的时间可达20分钟，5-6岁的孩子可达到96分钟。

所以，如果想让宝宝在家里能够安静一会，让他们 玩玩具 是不二的选择。但是带娃出门去公共场所，对于一些活跃度较高的宝宝来说，要反其道而行之，分散他们的注意力。

无论是外出就餐，或者是排队购物等等，为了避免宝宝突发奇想而作出的调皮捣蛋行为，不如将他们的注意力从桌上叮叮敲响的餐碗，转移到讨论餐厅墙面上有趣的装饰画；购物排队时，和宝宝一起轻哼他喜欢的儿歌。

当然，将他们最喜爱的图书、玩具或者零食，有必要时可以带在身边。但千万要记住， 除非万不得已，电子屏幕要拒绝给宝宝观看 。

3、培养宝宝学会安静独处的习惯

常说“好习惯不是一天养成的”，想让宝宝能马上耐下心、安静下来，这件事首要的条件是 培养宝宝适应安静的时刻，并学会独处。

妈妈们在日常的生活中，不妨建立一个安静时刻。在这些定期的时间，爸爸、妈妈、宝宝安安静静的坐在一起，这个时间可以是在吃饭前的5分钟，或者是饭后一起安静的读书。

行之有效的话，当宝宝看见他的父母，或者是兄弟姐妹同样享受这安静的时光，也深深影响着他的内心，想要迎头赶上你们哦。

但还那句老话，“父母是孩子的第一任老师”，我们家长对宝宝言传的再多，也比不上身教来得更加实际。

4、让宝宝每一次的等待有意义

有研究者曾经做过这样的一个棉花糖实验：

所以当妈妈们为了让宝宝安静下来，随口说出的承诺，也会被宝宝牢记在心。如果承诺没有兑现（比如妈妈们没有马上回来，亦或是没有奖励约定好的零食），就不要怪宝宝们下一次没耐心、不愿意安静下来等待了。

对于成功等你回来的宝宝，妈妈当然要兑现自己的承诺，没有的，也要和宝宝说上一句： “哇，宝宝等了这么久，真有耐心。” 让宝宝的等待变得有意义，无论是口头上的表扬，还是实际上的奖励都行。

宝宝唯一值得信任的你，一个小小的谎言，可是会潜移默化的影响着他们的行为哦。

虽然宝宝安静下来了，但妈妈们也不要掉以轻心，因为那指不定的，是宝宝正密谋着什么“坏”事哦，哈哈哈哈哈~

（文中图片均来自网络，

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