专栏名称: 妙法佛音
【南无阿弥陀佛】 弘传佛陀教诲，倡导智慧生活，感悟佛语，聆听法音，平息烦恼，安顿身心。早证佛果，自在解脱；愿世间正法久住，清净和平！投稿及转载请联系QQ:116640769
目录
相关文章推荐
加措上师语录  ·  把自己的功德看得很轻 ·  昨天  
加措上师语录  ·  觉悟的勇气：伟大的虹身成就者 ·  昨天  
加措上师语录  ·  加措仁波切美国旧金山斯坦福讲座邀请 ·  5 天前  
加措上师语录  ·  让智慧的光芒越来越增盛 ·  6 天前  
加措上师语录  ·  定力铸就人生 ·  6 天前  
51好读  ›  专栏  ›  妙法佛音

【素食养生】六大食物缓减便秘

妙法佛音  · 公众号  · 佛学  · 2017-06-06 06:02

正文

1. 熟香蕉：味甘性寒，具有生津止渴、润肺滑肠的功效。

2. 核桃：治疗小便频数，大便燥结等。

3. 柚子、葡萄柚：润肠通便。

4. 地瓜：滑肠通便，健胃益气。

5. 糙米：含丰富的纤维质有助排便。

6. 苹果：有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能。


每日一素

【拌杏仁茄子】

【食材】茄子，杏仁，番茄，辣椒酱，生抽，香醋

【拌杏仁茄子的做法】

  1.材料准备好；茄子洗净切薄一点的长条。

  2.放入油锅中慢煎，煎至软熟后盛出待用。

  3.番茄切丁，姜切沫，锅里热油后爆香姜末。

  4.将番茄放入煎好的茄子碗中，并倒入姜末；用辣椒酱、生抽、香醋调成酱汁。

  5.倒入茄子碗中拌匀，撒入杏仁碎即可。




南◎无◎阿◎弥◎陀◎佛

妙法佛音




微信号：miaofafoyin520


推荐文章
加措上师语录  ·  把自己的功德看得很轻
昨天
加措上师语录  ·  觉悟的勇气：伟大的虹身成就者
昨天
加措上师语录  ·  加措仁波切美国旧金山斯坦福讲座邀请
5 天前
加措上师语录  ·  让智慧的光芒越来越增盛
6 天前
加措上师语录  ·  定力铸就人生
6 天前
立德融金集团  ·  IPO历年审核通过情况、被否原因 及趋势分析
7 年前
小马宋  ·  我几年前想的创意，被老金做出来了
7 年前
科学家庭育儿  ·  没房子，会死
7 年前
史事挖掘机  ·  莫高窟里的惊人秘密，看了让人胆颤
7 年前
金乡大蒜辣椒国际交易市场  ·  菲律宾将43家大蒜进口商列入黑名单
7 年前
Sov5搜索   ·   小百科   ·   移动版
51好读 - 好文章就要读起来!