《深阅读》这本书是在动车上看完的，作者是日本人，很多观点跟我以前分享的观点类似，书中的一些观点可以补充到我的阅读方法论中，小有收益。
作者提出一个观点：有结论的书不值得读，虽然这个观点我不一定认可，但观察角度和思维方式对有我很有帮助。
正文
现在人的精神力量为什么变弱了？
因为在儿童时代面临的考验机会大大减少，但一进入职场面临的考验确非常的严峻，很容易因为落差过大，而变得无所适从。
我们现在常说的“压力”，也很少来自饥饿、死亡等因素了，绝大部分原因在于日常生活中受到的精神伤害。
简单来说，能否妥善应对压力，是由够不够聪明决定的。这里所说的“聪明”，当然不是指学习成绩好，而是指能够迅速抓住事物本质，确定优先顺序，配合自身能力做出判断，妥善选择如何行动的能力。
其中一个原因是因为现在的学生读书经验过少，或者在初高中完全没有时间阅读，书读少了，精神就会比较脆弱。一旦别人把话说重了，他们就会紧闭心扉或者避不见人。
而另一个方面书读得少，但所有的时间都花上手机和网络上，但基本上只是在网络上海量信息的表面漂流，无法深入其中。
培养阅读的习惯可以让自己的思想成型并继续向下深入，是风险最低，收益最高的途径和方式。
只有掌握深阅读的能力，才能穿过表面的浊水，找到深处的清流。
为了体会读书的乐趣，开始的一段时期可能会随意阅读，什么书都想翻翻，这是无可厚非的，但这毕竟只是第一阶段。然而很多人终生止步于这一阶段，不能深化自己的思想。
阅读的好处？
1、可以让自己的精神得到休息和恢复精力。
可以从作者身上得到能量，还能减少自己的精神上的负面能量。
2、可以磨炼决断力和判断力
（1）当在你站在第三方的角度去观察问题的时候，可以远离情绪的阻碍，做出冷静的判断
（2）阅读有助于你体会多角度思考，可以尝试把自己的思维方式转换成书中视角，并且用来考虑问题。当你阅读量变得很大的时间，体验就会增多，能从学从不同的角度和其它人去思考问题。
3、距离伟人更近：
跟伟人在一起能学得很多，阅读经典或名人传记也能让你真正接触伟人。
4、弥补精神的荒芜
保持良好的精神状态，对人生怀有充实感，才能成为生活最大的支柱，而真正的经典作品能让你的精神世界繁荣丰盛。
在阅读经典的时候，会遇到很多的阻碍，只要跨越这些阻碍才能获得感情变化的能力，掌握敏锐的判断力。
经典的作品能让我们了解精神的脆弱，并深化自己的心境，加深对人性的理解。
遇到好书的方法
“好书”有两个简单的评价标准，一是易读，二是有内涵。
1、逛书店
2、寻找“导师”：指导你遇到好书的人。可以在网上寻找行家的推荐
3、看电影前阅读“原著”：根据小说编电影，应该看完电影看原著，还是看完原著再看电影？抑或是具体问题具体分析？
4、从书中顺藤摸瓜。除了书中扩展，网络上各种推荐也是扩展方式。
5、阅读名人、伟人的传记、自传：推荐6本不错的人物传记
持续读书的五个习惯
1、边问边读
把作者的提问找出来，就可以了解是以怎样的思维方式和框架来写这本书的。我会更重视作者在书中并没有给出回答的提问。
2、朗读的好处
（1）给儿童朗读的好处非常多：培养儿童阅读习惯的九个建议
（2）可以利用有声书来听书。以前有过建议，要是一周听完一本书，一年能清松听完50本书，这个阅读量要完爆绝多数普通人。
3、有1000本书的书架就能让你变得聪明
所谓有书的生活，是不能少于300本的纸书，可能的话最好达到1000本才好。我到是能达到这个标准，但要按经典来要求，还远远不足。
书架就是自己的记忆装置，在书中折页，做标注这都是自己的财富。
4、一天一本
一天就是读不完，也要翻上一本，可以根据目的和难易程度灵活应对。
难懂的部分可以跳过，但最好给自己留出固定的阅读时间。可以培养自己在任何环境下阅读的习惯，当你一天什么也不读的时候，就会变得迟钝。
如果把上下班、上下学的乘车时间，以及每天在家里的时间抽出两三个小时用来读书，你的思想一定能得到深化。若能每天坚持，就会达到相当深的程度。
5、以输出为目的
扩展阅读：
100天行动读者反馈
@静静喜欢谢霆锋
今天是我100天计划中的第二年mo-可爱今天是2016年的倒数65天mo-呲牙感谢老师
@徐媛
自己坚持做keep第18天 每天大汗后洗干净再出门 觉得一天都轻松 烂开始总比不开始强 而且还带动周围人一起动起来
想了解更多关于100天行动内容---->不需要意志力的习惯养成法：100天行动
