最近助理妹子47又在办公室念叨着换发型。
感觉距她上次折腾头发，也才没多久啊？
不到一年，她连发色都
染过好几种
了！
从橘色、到棕色再到黑色......年轻人都这么随性的吗？
奇怪的是，她的发质还不错，顺顺滑滑不毛躁，连分叉都没有，婆婆老想顺手摸一把。
一问才知道，对于护理受损头发，她可很有研究呢！
婆婆赶紧请47出来开个小讲堂，咱们一起搬个小板凳听听看吧——
1， 不明损伤真相，那就对症下药
就跟看病一样，保养头发也要找准原因。
根据受损原因给到针对性的养护，才能更好地治标治本。
有的妹子发质天生就不好，就算不烫不染，效果仍然堪忧。
这种情况不妨找对症状，更有针对性地给出解决方案。
比如头发老是
打结、梳不开
，多半是毛鳞片在搞鬼。
因为竖立的毛鳞片会增加发丝间的摩擦力，让头发互相纠缠。
这不是用力梳顺就能解决的问题！
过度的拉扯更容易造成损伤，影响头皮和发丝的健康。
好多妹子还喜欢往头发上喷点水再梳，以为会顺滑一点。
其实这也是不对的。
湿润的头发更容易被过度拉伸，甚至断裂，把损伤从局部扩大到整体。
最好的解决方式是涂点发油。
毛鳞片被滋润抚平，头发也不会被过度拉伸，自然就降低了头发打结的机率。
如果头发一直
干枯毛躁
，动不动炸毛？
那表示头发缺少油脂滋润。别以为多用水洗洗头，就能让头发喝饱水。
相反，有这种问题的妹子更要少洗头，多利用头皮自身的油脂来滋润发丝。
如果遇到
头发一梳就断
的脆弱情况，就有两方面的考虑了。
是不是自己摄入的营养不够，牵连到发质状况？
每天的吃吃喝喝，其实和头发的健康状况大有关系。
多来点富含维他命A、C的蔬菜水果，对发质提升有很大的帮助。
不过，最能引起头发脆弱情况的，还要数过度的
烫染折腾
。
想要修护这样的损伤，就要说到第二点——
2， 直击损伤根源，治本步步到位
引起秀发损伤，不外乎烫、染、漂三种操作。
不同方式引起的损伤，自然也需要不同的对策。
比如烫发常用到的加热工具，原理都是利用高温来达到塑形的效果。
能烫卷能拉直，造型改变这么大，发丝自然饱受煎熬......
对于这类受损，好多人会忽视其根源性的问题——热度。
降低温度
，才是减少受损的关键。
所以使用直发板和卷棒时，千万记得要调低温度，最好不要超过200℃。
除了烫发造型，还有一个热损伤很容易被忽视——吹头发。
吹风机的持续加热，会大大升高发丝接收到的温度。
这点，常年戴戒指的47深有体会！
每次吹发，头皮不觉得热，但拨弄头发那只手上的戒指却烫得要命......
这温度都能加热金属了，难怪头发越吹越干燥。
可吹风机用着确实方便，不想放弃它，咋办？
把它的温度调低、拿远一点，隔个15cm的安全距离，再多多移动。
低温 + 距离 + 移动
，掌握这三点，家里的吹风机就不用闲置啦。
除了烫发、吹头等热损伤，
染发
也是让头发受损的一大元凶。
它的原理是用染膏中的碱性成分，打开头发表层的毛鳞片，再往发芯里混合人工色素。
听起来就很伤头发......
别以为只要染发，受损程度就都一样的哦。
染浅一点的颜色就比深色更伤头发。因为浅色染膏的碱性更高，对毛鳞片的伤害会更大。
如果本身是一头黑发，想要染出粉粉嫩嫩的颜色，那就需要涉及到最伤头发的操作——漂发。
都是让头发颜色发生变化，为啥用漂的就更糟糕？
跟染发的混合不同，漂发是将头发深层的天然/人工色素
通通洗掉
，褪成浅金色。
虽然漂发后就能染出漂亮的冰淇淋色，但这对头发的伤害也是倍增......
所以最好是不要漂发，这会让头发变得非常脆弱，失去自我保护的能力。
如果执意要漂，那就更要注意细节。
比如去泳池就不能省心！记得把头发扎高高，游完泳还要立刻洗头。
因为泳池水里的氯成分，会和漂过的头发产生化学反应，让浅金发色变绿......
除了这些，打理烫、染、漂发，还有一个共同的致命误区——
不爱用护发素
。
毕竟好多人觉得没啥用处，偶尔用用，也像走个过场，抹上头分分钟就洗掉。
其实这也是不对的。
护发素里的成分能够
抚平竖立的毛鳞片
，修复毛发表层的粗糙。
刚刚说到的染发、烫发、漂发，都是因为毛鳞片受损而造成的发质损伤，这不是正好被解决了吗？
护发素里还含有头发所需的
营养成分
，坚持使用能让头发和头皮保持在一个健康的状态。
“所以千万不能忽略这一步啊！”47讲完了自己的护发经验，非常严肃地进行了总结陈词，还暗暗地瞟了婆婆一眼。
啊？经常偷懒不用护发素的事，原来早就暴露了吗？
婆婆见状赶紧点头，看来以后一定要养成这个好习惯！才能拥有47这样染烫都不怕的好发质。
说完婆婆就厚着脸皮当了伸手党——向47讨要她的护发素心头好。
说来也巧，她最近正在用风很大的
潘婷3分钟奇迹护发素
，说是特别适合像她这样爱染烫的女生，使用体验也很好！
就像它的名字一样，这款护发素只需用短短三分钟，就能迅速地改善受损的头发状态。
用它养护出来的秀发，自然健康、顺滑、不打结毛躁~
能做到这么好的功效，得给它的成分和科技戴朵小红花。
它里面特含的各种护发成分都营养满满，对于烫染所引起的损伤有很好的修护作用。
47还说，有的护发素刚抹完是滑滑的，但冲洗干净、头发一吹，还是打回原形。
而用潘婷3分钟奇迹护发素就不同，使用后
干发湿发都
不会打结
，梳起来特别顺滑。
效果也很持久，感觉发丝从根到尾都吃饱了营养
