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TED视频 | 连续11天不睡觉是一种什么样的体验?

自在睡觉  · 公众号  ·  · 2017-08-21 21:03

正文

不睡觉是一种什么样的体验?一些网友在通宵一夜之后这么说:



@Yolanda:身体好像还是自己的,又好像不是自己的,头热,心脏跳得很快....


@谢谢:永远会有下次我一定不通宵了的感觉。


@钱包君:昨天晚上实在睡不着,五点多的时候眯了几分钟,现在心跳很快,手有点抖。


@霜 :上班通宵的体验?就是上完几次后,走在回家的路上,前面有个坑,你看见了,但脑袋里只有“前面有个坑”这个概念,之后你就掉进去了,完全没有避开的想法。


@混混&呆呆:我爸之前开夜班出租,天天熬夜,本来身体很强壮的一个人在他48岁那年得癌症离开了我们。多少钱都换不来生命。



大多数人在通宵一晚以后,

身体都会出现不适,

连续多日会怎么样?

1965年,

17岁的高中生兰迪加纳德持续264小时,

也就是11天没有睡觉,

一起来看他发生了什么。




良好的睡眠状况,

比你想象地对你的身体健康更重要。



为了帮助一群拖延患者11点前入睡,

我们启动了一个

“30天财睡奖励计划”

交纳早睡保证金,

规定时间内未打卡,保证金扣除;

打卡成功,拿回保证金并可以

瓜分未完成者的扣除的保证金。

你来吗?



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