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早知道这些,早就有马甲线了!| 活动预告

未读  · 公众号  · 美文  · 2017-05-14 21:29

正文

请到「今天看啥」查看全文


夏天到了,你和你的游泳圈还好吗?





呵呵哒……


想瘦肚子 怎么办

为什么 我已经吃的很少了还是没瘦?

健身小白 如何 才能快速拥有马甲线?





如果你还在纠结于这些问题,那下面这条讯息就很关键了:这周四未读君将会邀请专业健身教练 付瑞祥Ryan 解答你在减肥和健身过程中的各种难题 五月不减肥,六月七月徒伤悲啊胖友们!




活动内容

———

健康和瘦的关系是什么?

是不是每个人都需要健身?

对健身不感兴趣的人如何培养兴趣?

关于身材的正确观念

为什么私教有必要,如何选择?

单个部位的训练重要还是整体训练重要?

运动期间如何搭配饮食?

如何提高基础代谢?

健身房哪些器器械最甩肉?

……


有关健身的各种问题,

在这里你都能得到专业的解答!




嘉宾介绍

———

付瑞祥Ryan

艾威健身工作室青年汇店执行店长

567GO国际健身学院

全能教练课程认证

国家职业资格认证教练

普拉提高级私人教练认证

3D运动解剖和人体运动科学认证

德国Flexi-bar认证教练

荷兰XCO认证教练

BODYSKILLS功能性训练认证教练

ACE美国运动协会认证CPT

CrossFit Level-1教练员认证

2015年Chinafit大会受邀参加功能性循环训练展示功能性评估及运动分期课程认证

CPR心肺复苏急救员认证



活动时间

———

2017年5月18日 (周四) 19:30-20:30



活动地点

———

未读Club

(东城区东四九条88号,近张自忠路地铁站C口)


报名方式

———

本次活动免费,

长按识别下方二维码报名即可报名

座位有限先到先得






点击阅读原文也可报名哟~







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