夏天到了,你和你的游泳圈还好吗?
呵呵哒……
想瘦肚子
怎么办
?
为什么
我已经吃的很少了还是没瘦?
健身小白
如何
才能快速拥有马甲线?
如果你还在纠结于这些问题,那下面这条讯息就很关键了:这周四未读君将会邀请专业健身教练
付瑞祥Ryan
,
解答你在减肥和健身过程中的各种难题
!
五月不减肥,六月七月徒伤悲啊胖友们!
活动内容
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健康和瘦的关系是什么?
是不是每个人都需要健身?
对健身不感兴趣的人如何培养兴趣?
关于身材的正确观念
为什么私教有必要,如何选择?
单个部位的训练重要还是整体训练重要?
运动期间如何搭配饮食?
如何提高基础代谢?
健身房哪些器器械最甩肉?
……
有关健身的各种问题,
在这里你都能得到专业的解答!
嘉宾介绍
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付瑞祥Ryan
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艾威健身工作室青年汇店执行店长
567GO国际健身学院
全能教练课程认证
国家职业资格认证教练
普拉提高级私人教练认证
3D运动解剖和人体运动科学认证
德国Flexi-bar认证教练
荷兰XCO认证教练
BODYSKILLS功能性训练认证教练
ACE美国运动协会认证CPT
CrossFit Level-1教练员认证
2015年Chinafit大会受邀参加功能性循环训练展示功能性评估及运动分期课程认证
CPR心肺复苏急救员认证
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活动时间
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2017年5月18日 (周四) 19:30-20:30
活动地点
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未读Club
(东城区东四九条88号,近张自忠路地铁站C口)
报名方式
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本次活动免费,
长按识别下方二维码报名即可报名
座位有限先到先得
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点击阅读原文也可报名哟~