厚朴线下茶课是从什么先学起的？

「 厚朴茶课 」

在古代，茶即是药，并被医书所载录。

在《神农本草经》中就有记载“神农尝遍百草，日遇七十二毒，得茶而解之。”可见，茶的起源应该是作为药用的。

开门七件事，柴米油盐酱醋茶，茶排在最后一位，说明茶是个奢侈品，古人只能在招待客人的时候用。

随着时代的发展，现如今茶已是家家户户日常生活、招待亲朋好友的必备品，喝茶也不再是一件将就的事，而是一件讲究的事。

那上厚朴的茶课是从什么先学起呢？是茶的种类？还是茶具？还是茶文化？

「茶与身体的对话」

3月15日，我们迎来厚朴线下第一次茶课，同学们在厚朴中医学堂的茶室找到了答案。课程中老师先简单的介绍了几款茶，它们的来历以及背后的能量。

有同学问老师，喝茶应该要从什么先学起？

老师说： “先喝，用你的身心去学习”。

「茶与心神」

第一课，老师泡茶，学生喝茶。

烧水、烫杯、泡茶、续水，每一道程序都极为讲究。在泡茶过程中，大家享受一种悠闲、一种淡然、一种宁静。第一泡茶出汤，从闻香到品香，深吸一口气，茶香侵入身心，同学们感受到了“香”、“味”。

闻茶、品茶过程中一开始同学们只体会到了茶的浓淡、香醇。老师让同学们慢慢感受身体的变化，把自己心神收回来，体会身体的变化；

在认真喝过每一泡茶后，同学们感觉自己额头微微发汗，口内生津，慢慢的感受到茶气从头开始暖意遍布全身，喝到最后让大家酣畅淋漓，享受茶气的洗礼。

「觉和感」

同学们纷纷发表自己的感受

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平时坚持站樁的筑基学员说：" 我喝完茶感觉像每次站完樁一样， 脚底微微出汗。"

一开始喝觉得都头部热热的，慢慢的通过老师的方式， 静下心后， 后背开始暖暖的。

课堂上老师的话解开了我的一个心结，我们不断地向外追求新知，给自己做加法，但我们忘了如何给自己做减法，忽略了自己本身。

「茶课上的遇见」

三个小时很快就过去了，每个人脸上都洋溢出了笑容，也不像刚进教室时那么的拘谨，反而变得想许久未见的朋友，下课时还恋恋不舍，期待下一次课的相聚。

用一口茶汤，建立与自我身心的连接，感知自己的身体。学茶不仅仅是“认、识、知”的层面，用中医思维恢复身体的“感”和“觉”，恢复本我。