主要观点总结
本文探讨了人们为什么会将自身的观点、价值观等投射到他人和事物上，并解释了这种现象的心理机制。同时提醒读者在面对他人的投射时如何正确处理，以及如何避免陷入自我内耗和过度关注他人评价的情况。
关键观点总结
关键观点1: 自我投射的心理现象及其解释
文章指出人们常常会将自身的观点、价值观等投射到他人和事物上，这是一种心理现象。就像照镜子一样，你眼中的他人实际上是你自己的反映。
关键观点2: 正确处理他人的投射
面对他人的投射，我们应该保持清醒的头脑，不被其影响，不理睬是最好的回击方式。因为很多事情都有边界感，比如瞎投射是他的事，但不接受却是我们的权利。
关键观点3: 避免自我内耗和过度关注他人评价
文章提醒读者不要陷入自我内耗和过度关注他人评价的状态。我们应该把主要精力放在发展自我、提升自我价值上，而不是被他人的眼光和评价体系所束缚。
正文
一直以来始终有一个困惑就是，为什么我总能在别人的身上看到自己？
后来发现这就是一种投射，把自己的观点、价值观、看事物的眼光和好恶，都影射在他人和事物上的一种心理现象。跟照镜子一样，你眼中的他人才是你自己，他人眼中的你是他自己。
这就很好解释了，为什么有的人总是揪着别人的缺点不放，甚至放大，潜意识里因为他对自己的缺点也抱以锱铢必较的态度。
你根本不需要因为一些莫须有的中伤感觉到情绪低落，一切都是他以为的以为。
这种以为是一种主观意识，一种自我臆测，一种过往经历跟当下现实交织的复合体，无法作为衡量一个人的标尺。
谁都不是慈善家，不需要为他人的主观意识买单兜底。况且主观意识这东西我们很清楚，未必是事实，是客观存在的，也不会是永恒不变的。
这个世界的天地本不全，又何况是人呢？本就残缺，并不完全，很多时候自己以为的，跟别人以为的自己都不算数，不过就是在极端之内产生的两极分化，爱之欲其生恨之欲其死。
接受和认可的那部分来惩罚你自己，那是他的课题，什么时候变成你的了？我们说过每个人都要对自己坦诚相见，你想要什么，你想变成什么样，那你就对别人回馈一样的行为。
你想要得到平静，那你就要施以平静，你想要得到包容，那你就要施以包容。当然善意是需要成本的，复杂世界中最难测的就是人心。一只疯狗都咬上来了，这时候还说peace &love,就太做作了。
很多人就是很热衷于把自己的痛点，转变为狠狠攻击他人的点，这时候你没有一点判断力，接受他人的投射就是在接受一个非客观，由个人主观形成的投射陷阱。不仅默认了别人对你的指摘，还允许别人对你行凶作恶。
有些人还会过分善良，企图自证，试图要扭转别人对自己的评价和投射。劝你不要痴心妄想，指望改变一个人的想法，根本就是一场徒劳无功的酷刑。
记住，别人的评价够不上1%的你，却是100%赤裸的他自己。
而不明，还要屡次滥用投射，攻击他人，这本质上就是一种自我厌弃。
即无法跟自己的缺点和谐共处，无法接受自己的不完美，才把恶意转向外界，让别人替他承受。遇到类似的情况，不理睬是最好的回击方式，你一定要看清楚，他在攻击的是自己，并不是你。
我们这个号写了好几百篇的文章，如果每条留言晒出来，真的是乌烟瘴气，什么都有。
有些留言之所以戾气重，他并不是在攻击我，反而是借由这里释放自己的愤愤不平，现实境遇的郁郁不得志。
大家要理解一件事，很多事情都有边界感，比如瞎投射是他的事，但不接受却是我们的权利。
基本上太粗鲁，没什么营养，出口成章的留言，都会被屏蔽掉，你们是没有机会看到的。
我觉得保持一个交流的友好氛围，很有必要，希望大家在这里收获到的是一种滋养，而不是污染。放在日常生活中，这样的共识也同等重要。
奉劝读者朋友们，遇到那种喜欢给别人贴标签、下定义或者是评头论足的人，保持距离即可。
毕竟你不知道什么时候，他们的镜子会照到你这里。当然我们也可以反射回去，毕竟善良的人本来就有牙齿。
