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春节“剩宴”处理有妙招!这些隔夜食物,宁可扔掉也别吃!

健康圈  · 公众号  · 养生  · 2017-01-25 11:42

正文


春节,全家团圆、走亲访友,鸡鸭鱼肉等丰盛的菜肴自然少不了,为讨“年年有余”的好彩头,饭菜数量和种类往往还都加了份,“盛宴”变“剩宴”成了民众的烦恼事。


吃不完的饭菜很多人都选择隔夜吃,可是以下这些食物隔夜最好不要吃!


这些隔夜菜最好不吃

1



汤最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。


2

鱼和海鲜



鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。


3

散装卤味



散装卤味是要当天吃完,不可隔夜的。从食品安全角度讲,隔夜是不卫生的,可能的话最好不要吃隔夜糟货。食品专家提醒,即使放在冰箱里的食物,也并非绝对“保险”。冰箱里易孳生霉菌,还有嗜冷菌等。


4



隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料。








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