都说要讲卫生，可是特殊时期的卫生问题，你注意过吗？

（文/roseVSthorn）

来，先给各位八一个我一大学舍友的事儿：

当时我有一奇葩舍友，别人是用喝咖啡的时间读书，这位是用洗内裤的时间学习（这特么能省几分钟出来- -）。为了少洗内裤，姐们儿每个月除了例假来的那几天，天天都用小护垫，而且她美其名曰“护垫要比直接穿内裤更清洁、卫生”。

结果没几个月，她的私密处（果然）开始红肿、发痒，而且还会情不自禁的有液体流出。去医院检查，才知道阴道严重发炎了，医生建议以后除了来大姨妈时，尽量不要再用护垫了。

▼姐姐你说你又不是超人！一条红内裤穿到老都不换一下的嘛！

当然，这位同学的例子有点极端了，一般人相比不会干这么极品的事儿。但是换姨妈巾前偶尔偷懒没洗手的事儿，你敢说你没干过？切~

正规厂家生产的姨妈巾本身的卫生问题不用担心，不过如果使用不当（比如本文开头那位奇葩护垫姐）仍可能对身体造成伤害。

1. 先洗手！

这个虽然很基础，但的确常常被很多豪（cāo）放（hàn）妹子忽略。手碰到的东西最多，染上细菌的几率也是最大，而且很多女性会把卫生用品和钱包手机之类的杂物一起装在提包里，未洗手而使用姨妈巾容易把手上的细菌带到姨妈巾上。

▼我一直男朋友就表示：“你们女人的包里能放下整个宇宙！”（抠鼻

2. 避免使用香型或者药型的卫生巾

有些女性会使用带有香味或者药型的卫生巾，但这些产品并不一定适合所有人，有些人可能因为体质的不同而导致外阴瘙痒。

在此我要强烈吐槽俩牌子！一个是X母草的某款，打开一看，哎哟卧槽这姨妈巾谁用过了！吓得我姨妈都缩回去了。

定睛一看，原来姨妈巾中间是一块棕黑色的草药，大概就是所谓的功能性成分（然而并没什么卵用）。这使用体验也太差了吧！

另一个就是3个英文字那牌子，自带薄荷清凉效果，裤子一提，简直裆下生风→_→

3. 慎用大吸量卫生巾

大吸量的卫生巾或许能减少更换卫生巾的次数，但其实这是不好的，因为或许大吸量的卫生巾能撑更长时间，但长时间用同一片卫生巾捂着会使细菌更容易滋生，从而引起发炎等妇科疾病。

▼大吸力，还是留给淋淋去玩吧！

4. 避免将卫生巾存放在阴暗、潮湿处

未用完的卫生巾应该放在干燥处，否则由于一般的卫生巾为纤维材质，放在阴暗、潮湿处很容易繁衍霉菌，污染卫生巾。空气潮湿的话不妨装塑料袋扎住口以免受潮。

5. 平时别天天使用卫生用品

像本文开头那位同学一样多尴尬啊，正确的做法是选择合适的内裤，勤换勤洗，别在健康问题上偷懒。

▼“一条内裤可以正-反-前-后穿四天哟~~”（并不是

由于卫生棉条不影响衣着和运动（还可以当武器，啊不对……），很多女性也会选择卫生棉条作为经期用品。

▼这不是棉条的正确用法，切记……

卫生棉条可以分为两种，一种是导管型，一种是非导管型，国内超市可以买到的一般是这种非导管的：

这种需要用手指把棉条捅进去，之前有附赠指套还比较干净，最近貌似都没有附赠了，所以使用时请一定一定要洗干净手！当然使用后也记得洗手，因为可能会一手鲜血……

导管型的就方便多了，一是手指不会直接接触到棉条和阴道，二是方便推到合适的位置，导管推到底就ok。最近我已经彻底投奔导管型了，谁用谁知道。

导管型貌似国内超市买不到，不过别急，有X宝代购呀！

棉条有粗细之分，包装上会有量少、普通、量多的标注（海淘货会是light、regular、super甚至super plus、ultra），直径依次递增，新手请从细小的开始尝试，原因你们懂……

说起卫生棉条可能引起的问题，最严重的大概要算中毒休克综合症（Toxic Shock Syndrome ）了。中毒休克综合症的症状是：刚开始类似感冒，接着发热，呕吐，腹泻，发疹和血压降低；严重时会出现：肌肉疼痛，头痛和神志不清等，严重时甚至可以导致死亡。

所幸，中毒休克综合症的发生率非常低，而且只要正确使用卫生棉条就能预防。在此提醒各位，棉条使用时间一定不要超过8小时！！！！尤其是夜里睡觉，如果睡眠时间超过8小时，请使用卫生巾。另外，请一定要记得取出经期的最后一根棉条！这东西因为带了和没带一样舒爽，会有妹子忘记取出的……

最后想说，男性朋友你们不要把女票的任何情绪问题都归结到经期综合征（PMS）上……啥啥问题到你这儿就一句“多喝热水”，搁谁都会想打死你的呀！

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