暖暖的元气早餐，开启宝宝的幸福一天！

各位辅食麻麻们好！

糕妈之前写了好多辅食添加的文章

还送出了15万本食谱（希望有帮助到你）

除了这些，大家还想学每道菜的做法是不？

恩恩，糕妈要来手把手教大家做菜了！

我们开了一个叫“宝宝辅食日志”的公众号

（微信号bbfs001）

每天一道精心搭配、做法简单的宝宝美食

会照顾到不同阶段的宝宝

会有相关的辅食小知识

会有给厨渣们最详细的做法图示

还有给宝妈们的温馨提醒

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没事就过来刷刷，每天吃啥不用愁！

(这些教程由糕妈的小助理操刀，但糕妈会亲自把关每一道菜，大家只管放心学习)

这里先给大家推荐一道菜：奶香南瓜糊

有一些食物（比如南瓜），天然的口味就很香甜可口，不加盐不加糖，也能让辅食变得很好吃哦。用对食材，自有天然好味道。

今天，辅食君给麻麻们带来的就是奶香南瓜糊，制作方法非常简单，保证一学就会。冬日的早餐，不光适合宝宝，大人来一碗也棒棒的。一碗暖暖的奶香南瓜糊，开启元气满满的一天吧~

1.食材准备：南瓜1块、配方奶适量；

2.将南瓜去皮、去籽；

然后切成小块备用；

3.将切好的南瓜放入蒸锅中蒸熟；

4.蒸好的南瓜放入研磨碗，碾压成泥状；

5.在研磨碗中慢慢倒入配方奶或牛奶，一边碾压一边拌均匀（稍大一点的宝宝可以直接吃啦）；

6.将上述食材继续进行过筛，筛出更细腻的南瓜泥；

过筛后的南瓜泥质地是酱紫的：

7.继续在南瓜泥中加入配方奶，刚添加的辅食的宝宝可以多放一点，使得南瓜糊稀一点；

加完配方奶后的南瓜泥质地变得更稀了：

8.好啦，完成啦~

南瓜含有丰富的维生素和胡萝卜素，并且自带甜味，是天然的“调味品”。早餐来一碗热气腾腾的奶香南瓜糊，暖胃更暖心，全家人都能吃哟~