人际关系之所以会让人感到疲倦,一是因为我们不断在讨好别人,二是因为别人懂得情感勒索。
我的一位朋友,说实话,跟他的感情真的只能算一般般,但这家伙,隔三差五就发微信给我,让我帮这帮那的。
今天说自己参加一个活动,需要投票,让我点开帮忙投一下,最好来个转发;明天说自己手头紧,需要几百钱周转一下,让我借钱给他;后天......
我一度怀疑他有扎实的心理学知识,要不然,怎么会知道想要和别人的感情更好一点,可以请求别人帮自己一个忙。
面对他的这些请求,我经常会陷入到自我矛盾之中,之所以会如此的自我矛盾,很大的一个原因就在于,我并不擅长拒绝别人,用词再严肃一点,我喜欢讨好别人,我对自己的肯定,很大程度上,来自于别人对我的评价。
别人说我为人不错,我就会十分开心,而一旦别人认定我性格不好,或者稍微有点微词,我就会如临大敌,觉得整个世界,都要坍塌下来了一样。
所以,即使我千百个不愿意,即使我很忙,自己也有很多事情等着去完成,但我还是能帮就帮,可是,后面几次,我没有帮他,他反而对我进行情感勒索。
所谓的情感勒索,就是对方利用你和他之间的感情,这些感情,一般都有责任感在里面,他用责任感来说服你,让你产生内疚感,进而向他屈服。
情感勒索,广泛存在于人际交往之中,举个非常简单的栗子,我如果没有帮我那个朋友的忙,他就会发这样的微信给我:
想不到我们几年的感情,你连这个忙都不帮,还说自己是什么知乎大V,还教别人怎么心智成长,怎么做人,自己做人都做成这个样子,你还怎么教啊。
是的,现实生活中,总有人不能就事论事,只要没有满足他们的要求,他们最擅长的一件事情,就是转移话题的重心,上纲上线,把事情往道德层面上推,这样,你不能满足他的要求,就需要背负他强加给到你身上的内疚感。
当然,你要问他们知不知道,自己正在使用情感勒索,自己正在让别人感到非常难受这样的问题,我敢向你保证,他们肯定是心知肚明的,他们肯定是有共情能力的。
他们之所以没有把共情能力,应用到你身上,是因为他们只是把你当作是一个工具而已,和工具,那需要谈什么共情不共情呢?
所以,我一直在文章里面强调,人一定要有自知之明,就是你要知道,你所谓的朋友,很多时候,都不是真正把你当作是朋友,他们只是想要向你索取,想要利用你而已。
你满足他的需求,你就是他的朋友,一旦你给出否定的答案,你们的友谊小船,说翻就能立刻翻。
我也是在读了《被讨厌的勇气》这本书之后,才慢慢发现,很多人其实都缺乏被人讨厌,被人嫌弃的勇气和能力,我们做得最多的事情,就是迎合别人的需求。
既然被人讨厌,被人嫌弃是一种勇气和能力,那就意味着,这是可以后天来进行培养的,而不是与生俱来的。
所以,我开始慢慢找回自己掌控自己的主动权。
我开始专心做自己的事情,每分每秒,我都知道自己想要做些什么,既然知道自己想要做些什么,我就不会整天盯着微信看,不会有多余的时间和精力,去臆测别人对我的看法。
正因为我知道自己想要什么,想要成为什么样的人,所以,我就不会成为别人想要我成为的那种人。
我专心做事情的后果,就是自己慢慢有了属于自己的核心竞争力,我有了属于自己的护城河,我在互联网有了小小的影响力。
正因为我有了这样的成绩,我才意识到,原来我只要自己肯努力,只要自己肯专注下来,我也是有人喜欢,有人爱的。
我不需要放低姿态,去乞求别人的肯定和认可,我只要做自己喜欢且擅长的事情,就已经足够了。
我越是专注做自己的事情,我就越没有时间和精力,去在意别人对我的闲言闲语,所以,我的朋友经常发微信给我,我都没有回复,后来,他就干脆把我给拉黑了。
发现自己被人拉黑之后,我感到特别开心,因为通讯录终于可以多出一个坑位,来加粉丝和金主爸爸了。
我有一位在知乎认识的朋友,他和我一样,现在也是专心在做自媒体,但他做事情,总是担心这个,担心那个。
他自己的公众号,不敢发广告,怕被人骂;他对自己的要求,极为严格,不写出好的文章,绝不发表;他不敢变现,怕别人说自己是在收割智商税......
他之所以会担心这个,会担心那个,是因为他把自己看得太重,把自己看得太与众不同了。
他以为自己所有的关注者,也就是粉丝,都是真心喜欢他的,都是为他好的,所以,他做得每一件事情,都需要为每一位粉丝负责。
但他不知道的是,他眼中所谓的粉丝,有一些纯粹只是想要来索取,更有甚者,是想要来看他以后出的各种笑话的,这些粉丝,与其说是粉丝,还不如说是路人,或者黑粉。