文/朝夕
来信内容：
美爱的老师，您好！最近一直在公众号上有看到你们的文章，有关我个人的感情问题想听听你们的建议和分析。
我们情况是这样的：
我和前男友是2015年6月旅行时结识,恋爱600天，异地。我们很珍惜对方，觉得能遇见是一件很幸运，很有缘份的事。只是在相爱之初,他正好经历了他经济上的挫折。我就跟他说过钱没了还可以挣，我认为自己可以经济独立，不用依赖他，我愿意陪他好起来，两个人可以共同成长，更难能可贵吧。
我们在一起600多天的时间里，我们精神上彼此依赖，对彼此又有很强的占有欲，两个人有时候会很有默契。在此期间我们探讨要在谁的城市生活，但最终因为一些问题也一直没有决定。
他事业的状态一直没有很好，我知道他有很大的压力，有时候愿意跟我讲，有时候也不愿意跟我说，然后在二月底他提出了分手，他说他不想再继续耽误我了，虽然他知道分开一定会后悔，但他说给不了我想要的生活，现在也害怕恐惧结婚，但去年我们畅想未来时，他没有表达过害怕恐惧结婚。
分手后的这两周，我有给他发过微信，他会回我，就说的是：
“好好照顾自己，大家彼此安好，过去就过去吧”
“在我这里都是美好，只是结局不完美而已，好好生活啊，都要好好的，希望你能找到合适的男生”
后来又断联了一周，他有给我发过微信说：“天气转凉，注意身体”，我就回了一句：“收到，谢谢”。
现在分开有一个月多的时间了，如果我想挽回，我该做些什么呢？对于我们的感情，也希望老师给一些你们的建议和看法。
希望能收到你们的回复！
（结合个人隐私，来信内容略有删节，并稍作排版）
来信人：Cinthy
回复内容：
你好，叫你小c吧，很好听，也很温暖的名字。
首先，你们的感情是可以挽回的，因为你们的状态属于假性分手.而且即使你想选择断联，时间也不要太久，依照个人情况来看，我的建议是15-30天，不要超过一个月，否则有转变成真性分手的可能性（同时，断联期间不要回他的话，哪怕是你说的“收到，谢谢”）。
分开之后彼此还联系，同时还保留了一点亲密亲密，大概你也能感觉出来，彼此的状态和之前区别不大，只是暂时没男女朋友名分而已……若是真性分手，那么拉黑，置之不理，态度坚决不留余地，甚至恶意中伤。
所以你们属于假性分手，想解决，就需要彻底改变你们之间的主要矛盾，那么挽回他也并不是太难。
你们的情感经历大致是这样的：旅游相识→异地恋600余天→矛盾爆发（最终生活城市+工作压力）→分手
解决问题，自然要从矛盾点入手。
先谈“最终生活城市”，这点是解决异地恋的首要因素，在之前的文章中也谈到过类似的话题，他选择分手的原因，大抵上源自于此，一直找不到合适措施，自然失望之极。既然你们总探讨不出措施，那就把这个难题交给彼此父母吧，双方父母更有经验，坐在一起谈谈，找到个中和的协调措施。
而你挽回的第一个途径，就是撮合彼此的父母碰个面，之前没能凑到一起实在是个遗憾，既然你选择挽回，那就主动点，告诉他“我说通了父母，让双方家长见一面吧”。
既能表现你挽回的决心，又可以体现出你正在努力解决问题的态度。
再说“工作压力”，你的来信中多次提到他压力大（工作和经济上），但“有时候愿意跟我讲，有时候也不愿意跟我说”，是男人都有工作压力，有大有小，但绝多数时刻都不会主动跟你提，这是很正常的，大部分姑娘都会毫不在乎，但也有些聪明的姑娘会主动询问，协助排忧解难。
真的，能学会替他释放压力，绝对可以让男人舒心，进而彻底离不开你。
他对婚姻的恐惧，是第一层压力，这点可能你催促的比较急，我的建议是水到渠成，不要整天话题里都是婚姻，恋爱就是恋爱，该升华时再升华。
你可能会说，我也不懂他工作，也不明白股票，真的不知道怎么帮助他。这就大错特错，我可不是让你替他工作或炒股，我的意思是：用你女性的特质来帮助他。
感觉他压力大？置之不理？还是说“亲爱的，有什么烦心事可以跟我说，虽然帮不到你，但听说倾诉会很管用的~”
看到他最近为了工作唉声叹气，是选择假装忽视？还是替他做顿大餐，给他头部按按摩，舒缓神经呢？
当然，聪明你还可以借口说“好久没出去玩了，亲爱的带我出去疯一把吧”，实际上是帮他舒缓神经……
即使你们现在的状态是分手，但还可以互相关怀啊，多表达一些关怀情感吧，他会愈发感觉到离不开你，挽回也会变得很简单。
还有，适当的减少占有欲望，换个角度，多表达自己在爱情中的被需求感，这样更容易让伴侣接受，你说呢？
回复人：美爱导师 朝夕
◆ 作者：朝夕，美爱网情感专栏作者、专业情感顾问，从业经验五年有余，徘徊于理性与感性之间，替咨询者排忧解难，帮阅读者触碰爱情真谛。
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