主要观点总结
文章主要讨论了孩子挖鼻孔的行为。首先阐述了孩子为什么喜欢挖鼻孔，包括因为鼻子不舒服、异物刺激以及无聊或缓解压力等原因。然后介绍了挖鼻孔可能带来的两个影响，包括导致鼻部出血或引发感染和影响形象。最后，给出了引导孩子改掉挖鼻孔习惯的方法，包括使用湿棉签、洗鼻子和转移注意力等。
关键观点总结
关键观点1: 孩子挖鼻孔的原因
孩子挖鼻孔可能是由于鼻子不舒服、异物刺激，或者无聊、缓解压力等原因。
关键观点2: 挖鼻孔可能带来的影响
长期挖鼻孔可能导致鼻部出血、引发感染，并且可能影响个人形象。
关键观点3: 如何引导孩子改掉挖鼻孔的习惯
可以使用湿棉签清理鼻孔、洗鼻子、转移注意力等方法，帮助孩子改掉挖鼻孔的习惯。
正文
如果在公共场合，看到某个人挖鼻孔，我们会觉得不合时宜，甚至是不礼貌。
但我们会发现，很多孩子有挖鼻孔的习惯，怎么说都不听。这让我们很是头疼，孩子为什么喜欢挖鼻孔，会带来什么后果呢？
当孩子在鼻孔里掏啊掏，他可能会觉得很舒服甚至很解压。而爱挖鼻孔，确实有以下2个原因：
我侄女有鼻炎，她经常感觉鼻子不舒服，时不时会用力擤鼻子，而擤不出来时，她就直接上手。为此，她妈妈说了她好多遍。
而且，当处于干燥环境时，鼻子就容易有异物（鼻屎）刺激，导致不舒服。这时候，把里边清理干净，鼻子会通畅很多。
当孩子无聊时，他又不知道玩什么，就喜欢折腾自己的鼻子，既疏通了鼻孔，又觉得好玩。
另外，当孩子感觉紧张有压力时，就会有一些小动作缓解压力。有些孩子会咬指甲，有些孩子吃手，还有些孩子，就喜欢挖鼻孔来解压。
我女儿有一阵子，就喜欢挖鼻孔。没事站在那，手就往鼻子里塞了，每次我看见，我都要把她手拉住，制止她的动作。
所以当孩子挖鼻孔时，我们要了解，他是处于什么情况下挖鼻孔。
从小从小爱“挖鼻孔”的孩子，长大后会怎么样？会带来2个影响。
我身边一位医生朋友说，挖鼻孔若时间长了，可能会导致鼻炎，严重的，还可能损害鼻腔黏膜，破坏鼻子内部环境，引起感染。
我给女儿买了一本身体结构的书，里边就有介绍鼻子的内部环境。
我们的鼻子内，有许多鼻毛，这些鼻毛的作用，就像是一道屏障，帮我们过滤空气中的灰尘和细菌。而鼻子中的粘液，则会黏住细菌、粉尘，形成鼻屎。
当我们感觉鼻子不舒服时，若直接用手指挖，可能会破坏鼻腔内部的环境，引起感染。
因为我们的指甲内可能藏着很多细菌、灰尘，它会把这些细菌、灰尘带入鼻腔内。
而且，坚硬的指甲，一不小心，还可能弄破鼻腔内的血管，导致出血。或者损伤鼻内腺体，降低鼻腔的防御作用。
不仅如此，厦门一个小男孩因为挖鼻子，导致颅内感染，住进ICU。
所以，鼻子如果痒或者不舒服，我们也要帮孩子戒掉挖鼻孔的坏习惯，保护好鼻子健康。
如果孩子从小养成爱挖鼻孔的习惯，那么长大后，他也有可能不自觉就将手伸进鼻孔内。
若没人注意还好，若被人看到，真的太损形象了，这会破坏他在别人心中的印象。尤其是重要场合，可能一个小小的动作，就带来意想不到的后果。
我女儿也有挖鼻孔的经历，后来我使用了以下方法，帮她改正了这个习惯。若你家娃也有这个习惯，你不妨参考下。
我自己也有过鼻子干燥、不舒服的经历，后来我发现，用湿棉签代替手挖鼻孔，真的舒服很多。
因为当鼻子痒、有异物的时候，我们就很想要帮它清理干净。一根小小的棉签，很温和，鼻子会觉得很舒服。
并且，湿棉签还能黏住鼻孔内的灰尘，顺便给鼻子做一个“清洁”，那种清爽的感觉，会让鼻子觉得非常舒适。
当孩子因为异物挖鼻孔时，我们不妨用湿棉签帮他清理，孩子会更喜欢柔和、安全、舒适的棉签，慢慢也就改正挖鼻孔的习惯了。
我们家就备有洗鼻盐，当鼻子不舒服时，就泡一杯温水加入洗鼻盐，给鼻子来一个“大清洁”。
