3、变得更高效
很多女性当妈后，因为又要工作又要带孩子，在时间管理上变得更高效了，我也是如此。
想想过去两年，孩子充分挖掘了我的潜能，每天都花很多时间带孩子的同时，我还做心理咨询、写作、运营公号，以前一天工作10个小时才能完成的工作，现在一天工作4个小时就完成了。而且这4小时，还是被分割成好几个时段，早上一两个小时，中午一个小时，晚上一个小时。
当妈后，我变得更有行动力，更不拖延了。
以前我做事拖延，有一部分原因是等有整块的时间来做一件事。比如写文章这个事，总想等有大把时间的时候撸起袖子大干一场。而当妈后，基本上都没有整块的时间，而我的拖延症却治好了，在时间管理上变得更灵活高效。比如写这篇文章的前半部分是我利用孩子午睡的时间写，写了40分钟不到，孩子喊“妈妈”，我进卧室哄她再睡着，然后出来又写了半个小时。后半部分是孩子爸爸带她玩的一个半小时写的。
有了孩子之后，我变得更珍惜时间了，有一点时间就做一点事情。
以前觉得：“这20分钟根本什么都做不了”，现在则是：“我有20分钟，我可以写点文章或者回复邮件”。以前我从来没有想过5分钟、10分钟也可以拿来做几个瑜伽动作，现在就会这样做。
当妈后，因为很缺时间，所以我常常会去思考怎么做可以更高效，然后找到一个方式：尝试将自己的事情和带孩子融合在一起。
比如带孩子在游乐场玩的时候，自己也锻炼身体，做拉伸运动，原地跑步。这样既带了孩子，又锻炼了身体。比如带孩子旅行可以选择我喜欢的海边，这样孩子可以坐着挖挖沙，我也可以躺着放松一下。
这里就要谈到育儿和工作平衡的问题。尽管看起来我作为自由职业的心理咨询师在家工作既照顾了孩子，又兼顾了自己的工作，但是我知道即便我再怎么努力高效。育儿和工作也是难以平衡的。
怎么平衡家庭（育儿）和工作，在我看来，就是个伪命题。一个人的时间和精力就是这么多，选择了A，就没法选择B。哪有什么所谓的平衡，更多的只是取舍。有的时候，我会因为照顾生病的孩子而取消预约好的咨询；有的时候我也会因为要忙于工作，而不能陪孩子玩。
做出这样的选择，在于我当时认为哪一个更重要。因为两头都要顾，所以有时候两头也无法做得非常到位，而我只是在摇摇晃晃地
竭尽全力
往前走。
姚晨在《找到你》这部电影中利用角色之说出这样一句话“这个时代对女人要求很高，如果你选择成为一个职场女性，会有人说你是个糟糕的妈妈；如果你选择成为一个全职妈妈，又有人会觉得不算是一个职业。”
所以最重要的并不是外界的要求，别人的看法，而是你自己的选择。家庭和工作平不平衡更多的只是个人的感受，并没有什么标准。你觉得平衡就平衡，你觉得不平衡就不平衡，关键还是搞清楚自己想要什么。
而事业、家庭都想要的贪心女人，总归是更辛苦的。选择你能承担的，承担你所选择的。
4、对很多事情有了不一样的理解
以前未婚时，有好几个已婚有娃女性对我说，结婚倒没什么，生活变化不大，可是生孩子女人的生活会发生巨变，女人也要付出很多。
当时我不以为然。等到自己生了孩子之后，我发现真是如此。
如果一个女人生完孩子之后，想承担母职，自己尽可能多地养育孩子，陪伴孩子成长。那她一定需要付出和牺牲很多。养育孩子带给女性生活的改变和影响是方方面面的。
首先是生理方面的损耗。
有研究声称，女人生一个孩子老11岁。
（ 生孩子让女人加速衰老超过吸烟或者肥胖，这个数值最大达到11年。）
德国和荷兰科学家研究发现——女性生孩子越多，牙齿掉得越多。
研究人员从14国收集了2万名平均年龄为67岁的女性资料，将她们所生孩子数量与掉落的牙齿数量进行对比，发现这些女性平均掉牙齿10颗。
其次，是生活方式的改变。
当一个女人有了孩子后，她选择把时间花在带孩子上，她工作、娱乐、社交的时间必然就少了。我自己有孩子的第一年，去电影院看电影的次数从一年十几部变为一年一部。当妈对女性的职业发展，社交圈子的扩展也会带来负面的影响。很多职场妈妈不敢在家全职，不仅仅是全职减少了一份家庭收入，她们更害怕的是在家带孩子当全职妈妈几年，会被职场淘汰。
在中国，女人结婚之后，尤其是有了孩子之后，大部分女性都要和公婆在一起生活。两代人的代沟，思维方式、生活习惯、价值观的差异会导致很多的生活摩擦和矛盾，具体说起来都是小事，但是桩桩件件累积起来，是很消耗一个人的，甚至厉害的还会要了一个女人的命。就像2017年湘潭那个31岁妈妈抱着2个孩子跳楼的原因之一就是和公婆三观不合导致矛盾多多。
因为当了妈，对女人的付出和牺牲有非常真切的体验。我现在对一些事情有了新的理解和接受。
比如，对很多女人找结婚对象会倾心于找经济条件更好的男人，有了新的理解，这里面有生物本能的影响。
我们人类的婴儿生下来太过幼小，需要投入非常高的养育成本才能将其抚养大，如果仅靠母亲一个人养孩子，那非常辛苦和困难。而找经济条件好的男性即资源更多，对养孩子就非常有利。
从理想的角度来讲，现代女性的完美伴侣是有钱又爱孩子和老婆且不会叛变的暖男。
但是一个男人爱孩子爱老婆又忠诚的特质，女人短期内判断不了，而一个有钱人还是比较容易看得出来的，所以女性择偶会倾向于找有钱的男人。
再比如，对于女人结婚要彩礼这件事情，作为女权主义者，有了孩子之后，我也理解了。
因为这是对女性的一种保护。女性有孩子之后，因为要照顾孩子，需要更多外界资源的支持，彩礼也是一种资源。
以前我认为男女平等，这种平等表现在男人和女人是完全一样的，男人能做的事情，女人也能做，女人能做的事情，男人也能做。
现在当妈后，我还是认为男女平等，
但是男人和女人是不一样的，女人能做的事情，男人做不了。
比如女人有子宫，可以怀孕，有乳房，能够哺乳，而男人不能生孩子也不能够哺乳。
女人在怀孕期间和孩子的关系就比男人和孩子的关系更亲密。
在照顾孩子这个事情上，就算丈夫已经做得很好了，但是很多事情只能母亲一个人承担，比如喂奶这个事情，每两个小时喂奶，白天黑夜地喂，是任何人都取代不了的。
生产之后，在生理上受催产素等激素的影响，夜里女人会变得很警觉，孩子一哼唧，妈妈就会醒来，而爸爸因为缺乏这种警觉而不容易醒。
在心理上，孩子出生后的前六个月处在“母婴共同体”，孩子以为自己跟妈妈是同一个人，
我肚子饿了，奶水就自己“跑”到嘴巴来了，我拉粑粑了，妈妈就处理掉了…而处在母婴一体阶段的健康的母亲也会因为母爱本能，孩子一哭就及时响应孩子的需要，把满足孩子这个事情放在第一位。因此孩子天然更需要母亲，对母亲也更依恋。
所有的这一切，导致在育儿这件事上，没有完全的公平可言，注定了女人是付出更多的那一个。
在我们家，孩子的爸爸称得上非常给力了，会给孩子换尿布、给孩子洗澡、陪玩、喂饭、哄睡等，但是孩子不舒服的时候，比如感冒、晕车的时候，孩子只要我一个人。还有孩子夜里睡到一半醒来，也必然是找“妈妈”。
母亲对孩子的重要性是任何人都比不上的。
我从小生活在重男轻女的环境，又一路当学霸地长大，对于女性的身份我一直没有那么认同，在工作上和生活中一直让自己表现得独立和能干，甚至要超过男性，比他们更刚强能干，也习惯去和男性竞争，一度想过这辈子不要当母亲。
后来，学了心理学，学了女性主义，慢慢开始接纳自己的女性身份和角色。
奴隶社会的李一诺写了一篇文章叫《未来属于母系社会
》
。她说，相比妈妈来讲，娃爸真的是比较低等的生物。我还是比较认同的。
当妈对一个女人生理和心理都产生了影响，会促使一个女人迅速的成长，相比男性，当妈后的女人的成长速度更快。
当妈这两年，我对自己身上的母性，对于自己女性的身份有了更多的接纳和认同，我甚至喜欢上自己身上的母性特质，觉得身为女性比男性拥有更多独一无二的东西。我开始
不再和男性去较劲，变得更柔和，也更有女性力量，觉得女性可以拥有不同于男性的强大和坚韧。
当妈后，你有哪些改变？你被改变最大的地方是什么？
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