秋夜，山中小记

(365冥想Week39Day2的练习，把每天的第一段时间留给自己）

因为朋友从北京过来了，这两天我又开车来到了四姑娘山玩儿。从成都开车过来4小时非常方便，10月20号刚来过，这回又来了。

比较不同的是，上次的十天长旅途，算是给自己放的一个长假，各种工作都彻底丢下。这次的短旅途，则故意安排的轻松，简单一些。

开始给自己尝试一种可能性：白天能在各种地方玩儿，晚上回来之后带着今天满满的快乐和收获，来写作，来分享给大家。工作生活两不误，却更有趣，更能带来丰富的生命体验，看上去，是一件完全可实现的事情。

所以，此时此刻我在四姑娘山，一个很漂亮的酒店房间里，慢慢喝一点水，写这篇文章。这个房间很大很好，设计别致，大窗户外面就是山。白天，高原上温暖的阳光毫无保留地透进来。夜晚，关掉灯，就是满天繁星，可以在星空下冥想。

早上从成都开车到这儿，下午就进了山里玩儿，新鲜的空气，阳光，雪山和丰富的植物，是大自然所能给与的，非常强烈的滋养。在城市里久处之后，那种疲惫、厌倦和无力感，又会渐渐被扫空。就在这安静空旷的山野中走着，一个非常简单的环境。

从山里，到农村，到小城市，到大城市，我开始为自己避免“过于复杂的环境”。它们带来巨大的压力和紧张感。复杂的交通，复杂的购物环境，无孔不入的讯息广告，都让人的注意力始终处于高度紧张又涣散的状态。

有时候，我甚至觉得，正是环境复杂的本身，带来了一种持续的不安全感。简化环境，简化生活，简化自己的想法和欲望，不安全感，自然而然地消失。人会活得清澈，踏实一些。

而这种清澈踏实，可以让人静下心来，把复杂的问题想明白，把该做的事情踏实做好，对身边的人也有更多的宽容和耐心。自从明白了这一点，我也就把“清澈踏实”的心境，作为自己唯一的追求了。能练习自己常常保持这种心境，健康，事业，和人际关系上的成功，都只是水到渠成的事情。

非常简单的出门，到大自然中走一走。或是换一个环境，上一些课程，也都是梳理自己的方式。并不再想去任何大城市，穿梭在街道和购物中心的旅程，面对琳琅满目的商品以及无限膨胀的欲望，只会感觉到一种过度的复杂，过多的匮乏——说的就是你，日本——原始一点，原生态一点，更接近人本来的样子，生命本来的样子。

本真，原初，朴实的东西，使我内心开阔，平静有力。这或许是我从小到大，都十分迷恋藏区，高原的原因吧。车开出隧道，远处雪山映入眼帘的那一刻，除了敬畏和臣服之心，什么都不再存在了。

朋友留言说，感觉这一次旅行的回来之后，写出的文字有更温润的感觉，也更能够滋养自己，滋养别人。我内心里知道，那是自己再也没有不满，没有纠结，而只有更深层次臣服之后的心境。敬畏自然，敬畏命运，敬畏天地之行，业力之风。

而我，踏踏实实地在自己的渺小里，能做的无非只是让每一个当下，更加当下而已。除此之外，再无其他。