专栏名称: 全球健身指南
为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行!
目录
相关文章推荐
51好读  ›  专栏  ›  全球健身指南

3分钟征服世界,肌肉做衬、纹身做衫,他是仅存0.01%的健身怪物!

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-04-07 17:19

正文


倒立拍手俯卧撑

见过么?


提到街头健身

我们会想到


汉尼拔



会想到 Frank Medrano




这已经是大神级的表现

看多了之后

觉得人类的极限也不过如此

但是这个人的出现

打破了极限运动的边界

已经不能用“神级”形容, 而是

神本人!!!

下面的内容有毒,建议膝盖垫个海绵再看


先热个身



开干!第一招就跪了

人家的俯卧撑是这么做的



打沙袋

几乎看不清楚动作

简直让人惊掉下巴的运动能力

身体仿佛是弹簧

始终充满野兽的力量



就是

Jérôme pina



法国人

住在法国巴黎附近的城市兰斯

我们就叫他 皮纳 吧!



皮纳 称自己

卓越的艺术家

是极限街头健身 的推广者

这种难度的动作

在他面前不值一提



单杠的空中漫步

对皮纳来说

就像呼吸一样简单



这些MAX姑且可以接受

但你这

倒立拍手俯卧撑

是几个意思啊?!



还让不让人练了?!

白毛不浮绿水,就服你行不!



但这一切,不是白来的

自幼爱运动的皮纳

从小的梦想是做个动作演员!

为此他付出巨大的努力

在健身房,在露天场

经常能看到他挥汗锻炼的身影



每一分力量的增长

都不是白白得来的



所以很多时候

我都反对“种族天赋论”

谁生下来就带腹肌啊?

可怕的不是没天分

而是比你有天分的人

比你还努力!



520kg的腿举

这种恐怖的力量

难道是天生的么?

都是一点一滴训练出来的



皮纳说:

”跟所有人一样

人们只看到我令人惊叹的技术

却没有看到

我为之付出的巨大努力“



皮纳在个人网站上说

“2005年左右

凭借对街头极限健身的热情

我开始钻研各种体术

BMX、武术、力量训练

极大地提高了我的表现”

朋友们注意了

马上又要放一波大招!



我说小皮同志啊!

还“极大地提高了表现”

有点过于谦虚了吧~

这简直就是超神了好吗?



在健身之余

皮纳还对摄影颇有研究

自导自演拍摄过多部

以MMA综合格斗训练

为题材的励志视频



在视频中

他常以蒙面视人

光头硬汉的形象跃然而出








请到「今天看啥」查看全文