文/吴郡星郎
“我有一个朋友，他每天入睡前，会设置两个闹钟。一个放在枕头下，定时5点25分；一个放在几米外的桌子上，定时5点半。所以，他必须在第一个闹钟震动枕头时起床，否则——他老婆就会在5点半被准时吵醒。”
孙晨正在新员工破冰仪式上做一个分享。三年前，他刚开始系统学习时间管理时，加入了一个微信群，群内成员有一个共同习惯：早起。他们会在群里早起“打卡”，相互鼓励，也会为刚开始自我训练的新人分享一些早起的方法。
现在每天早上6点半，孙晨会自动苏醒，起床洗漱后，为自己做一顿简单的早餐，一般是咖啡+烤吐司，有时候会为自己煎一个蛋。然后，他会惬意地坐在桌边，享受早餐。他并不急着去上班，吃完早饭后，他还会走进书房，花一个小时做一些自己想做的事情。
“一般是看书、整理读书笔记，或者看一下前一天的篮球比赛集锦，也会浏览新闻。然后到了8点半，才出发去上班。”今年上半年，孙晨已经阅读了40本书，重新整理了10本书的笔记，其中有相当一部分是在早晨完成的。
与众所周知“深夜放毒”“夜猫党”“睡不着觉星人”恰恰相反，如今，在我们身边、朋友圈，开始出现了一种新的时代潮流，如孙晨一般奉行早起，重新找回早晨时光的年轻人越来越多。对他们而言，夜晚8小时的睡眠只是身体的休憩和调整，而早上的1~2个小时，才是为接下去的一整天冲进满满正能量的心灵之旅。我们称呼这群人为“新晨间一代”。
在 “新晨间一代”中，有人是像孙晨一样，追随李嘉诚、舒尔茨、库克、陆奇等优秀企业家，学习时间管理术，刻意训练早起。不过，更大多数人发现早起的乐趣，是出于偶然。
有人曾经拿到一份错误的体检报告，而开始下定决心早起锻炼身体；有人因为新养了宠物，而被提供了毛茸茸和口水滴答的“叫醒服务”；有人在一次熬夜看球赛时，打开窗帘，内心瞬间受到了漫天晨曦的召唤。最终，他们都不由自主地爱上了这一段时光，像额外的乐符，更有某种与自己和解的仪式感。
相比父母辈早起是因为上班时间的限定，对于这群年轻人而言，早起不是“不得不”的任务，而是“我愿意”的自由选择。几乎一半的“新晨间一代”，不需要闹钟就可以自动苏醒——“你会有一种感觉，觉得自己对时间的感应更强了。”
这是“新晨间一代”的第一个新特征：生物钟。对他们而言，8点之前才叫早晨，8点之后都叫上午。大部分新晨间一代，会在6-7点就主动起床，这样他们就会拥有1~2个小时的晨起时光。
对他们而言，这一段时间是不可估量的，因此也是完全“私人定制”的。不像拿着收音机去跳广场舞的大爷大妈，年轻的早起者更喜欢将这段时间用于高质量的独处。这是 “新晨间一代”的第二个新特征：一人事。
“这是一段非常私人的时间，我可以做任何自己想要做的事情，而不必担心被老板、工作群的微信打扰。我觉得自己真正拥有了时间。”
所以，他们喜欢在清晨的宁静，做些一个人做的事，跑步、瑜伽、阅读、喂猫遛狗、伺弄花草。根据天猫2016年销售数据，智能跑步机销量增速1528%，瑜伽服销量增速112%，自家种植商品成交增速94%。
有两件事“新晨间一代”尤其热衷：听付费知识音频，以及亲手做一顿早餐。罗辑思维旗下APP得到用户数超558万人，天猫上谷饲销量增速569%、迷你榨汁机成交增速160%，这些数据都证明“新晨间一代”营养控的特征——而这带有强烈的移动互联网烙印。
85后、90后群体，他们崇尚高品质的生活，认为“物美价廉”的时代已经过去，也习惯在互联网上为高质量的服务和内容付费，同时，他们喜欢通过这种行为去找到同类，在圈层化的社交中不断分享，并在分享中找到存在感。
于是，对很多“新晨间一代”而言，充满能量的早晨就是知识和加蛋的早餐。一边听着音频，一边做着早餐，即便是煎一个形状好看的鸡蛋，也让人充满“小小的确定的幸福感”。然后，铺一张小清新的桌布，把成果放在精美的餐盘中，充满仪式感地摆上刀叉，然后在清晨的阳光下拍下一张张美照晒在朋友圈。
某某家、无设限是“新晨间一代”另外两个重要的特征。早起后的两小时，大脑刚刚“开机”，因此运作灵活、内存充足，是学习新技能的最佳时间。于是，他们纷纷选择这个时间发展自己的斜杠技能，成为美食家、书法家、摄影家、动植物学家、朗诵家。
而这些技能通常都不会按照我们固有的思维习惯进行配组——男生做早餐、女生练拳击、30岁也可以打太极……“新晨间一代”热爱打破自我设限，一切全凭自己心情，生活没有什么该不该、能不能。
“新晨间一代”，最后一个也是最重要的一个特征，是“双高能”。这一代的年轻人，他们信仰且受惠于科学，因而对智能产品富有好奇心，喜欢看发布会、第一时间掌握资讯，也喜欢将智能工具实际运用到生活中，来有效提升生活效率，尤其是早上1~2小时的宝贵时光。
天猫将2016年产品的销量数据与2015年进行对比，发现智能产品已经成为大家最忍不住剁手的产品了。其中，智能体脂称销售增速提高430%，智能梳子销量增速336%，智能洗碗机销量增速446%，智能牙刷销量增速460%，就连智能“猫厕所”的销量也增加了70%。
*插图来自天猫理想生活系列丛书之《早啊》晨间绘本。
“新晨间一代”的出现，与我们的“焦虑感”密不可分。
其实，每一代的人，都会在年轻时感到焦虑。生活失去耐心露出獠牙，在短短几年里，我们需要接受N种新的人生体验，和随之而来的复杂关系：工作——和同事、和上司、和客户；婚姻——和伴侣、和伴侣的父母、和孩子。
但是没有一代人像现在一样，缺乏原始积累竟成为年轻人的“原罪”，工资跟不上通胀、存款拼不起首付，而上班时间却突破8小时和工作日的限制，混淆了工作和生活的界限。
于是，有人让自己陷入加班、熬夜、晚睡晚起的恶性循环，而“新晨间一代”则选择重新找回清晨时光，让自己寻回生活的理想和乐趣。
几乎所有“新晨间一代”都认为，相比从前没有早起的日子，现在走出家门时，真的会有像日本动漫中握拳大喊“新的一天又开始了”的冲动，因为他们已经在喜欢的事情中get到好心情，并且做好了一切准备，去迎接新的一天。
杜拉斯说，“爱之于我，不是肌肤之亲，不是一蔬一饭，它是一种不死的欲望，是疲惫生活中的英雄梦想。” 对于“新晨间一代”而言，亦是如此。我们对生活的爱，本身与房子、车子、票子都毫无瓜葛，而是每一个年轻人，都不曾放下的，对理想生活的渴望。
“新晨间一代”的六个特征，你符合了几条？分享你的晨间故事，排名前两位的用户将获得一本和晨间有关的小书——《早啊》晨间绘本。
这是此次6.18天猫理想生活狂欢节之余，静心沉淀的一份关注用户的礼物。《早啊》晨间绘本只是天猫理想生活系列丛书第一卷，其中通过三个晨间问题的发起，收录了来自天猫100位用户的晨间片段。每一页、一位用户、一种生活、一幅有趣Q萌的晨间小画。希望透过这些生活点滴来还愿一些“没有固定形态的理想生活”。
