专栏名称: 全球健身指南
为健身爱好者提供最专业的动作指导、最全的美体健身资讯!有趣、有用、有干货!增肌减脂、趣味资讯,健身路上,你我同行!
目录
相关文章推荐
练瑜伽  ·  比牛仔裤高 ... ·  3 天前  
51好读  ›  专栏  ›  全球健身指南

健身器材还可以这样用?教练看了想辞职!

全球健身指南  · 公众号  · 健身  · 2017-06-20 17:23

正文

这么新奇的招式?跪服!


在【全球健身指南】健身打卡开始!

你只要今天运动过

就在下面留言打卡

简单说说自己今天做了什么运动,做多久

遇到了什么问题······

敢不敢每天都来打卡?


近日

一位小哥骑动感单车的画面在朋友圈传疯了

只见他随着蹬车的步伐

身体青蛇一样,摇啊摇

翘臀小蛮腰形成的S型曲线连妹子们都望尘莫及



这位大哥

神龙摆尾也是6到不行



除了这几位

我们身边还有很多人

在健身器材上找回了自我

这画面太骚 我不敢直视

今天我才知道

这器械可以练铁裆功



跑马滴汉子你威武雄壮

睡衣大妈在器材上跳起了广场舞



未来的体操公举

我看好你哦



小区里练肩膀的圈圈

原来可以这样玩



而且还能练习游泳动作



好好的健身器材

硬是被他变成了自虐工具



饱满的翘臀

优雅的步伐

他宛如一位仙子降临人间



突如其来的骚

闪了宝宝的腰


光说不练假把式,

运动完就打个卡再走呗


-END-


图文整编/健身男神MAX

图片来源网络 转载请联系MAX

(图片/文字若有侵权请联系QQ:2208807496 删除)



关注后回复以下任意关键字

即可查看相关文章


腹肌 | 饮食丨胸肌丨

HIIT丨女神丨减肥

跑步 | 健身计划丨提升战斗力 |

拉伸 | 减肚腩 |人鱼线 |马甲线 | 长高


点击阅读原文加入MAX健身小分队!