这有一门宝藏慕课！《大学生心理健康》助力你的幸福人生

《大学生心理健康》助你寻找幸福

你是否也有上述的困惑？在成长的路上，你的内心深处或许对这些问题有了自己的答案，或许尽管经过了许多探索，你仍感到困惑不解。

认识自我、处理好与他人的关系、学会自我调节的技能、不断自我超越，这是一生的心理必修课。

为帮助同学们完善自我认知、提高心理素质，《大学生心理健康》慕课已于2023年9月10日面向全国大学生开课。自上线以来，这门课程的收看总规模达到近万人次，超过96.3%的同平台课程，讨论区参与规模超过一千人次。

咦，你还没看过这门课？快来了解一下这门宝藏课程吧，也许你的疑惑在课程学习中就能得到解答！

先通过下面的视频了解这门课的风采吧！

《大学生心理健康》慕课由北京师范大学党委支持，北京师范大学心理学部和党委学生工作部心理健康教育与咨询中心携手共创。这门课程有3大亮点：

这门课由北京师范大学林崇德、樊富珉、林丹华、乔志宏、王芳、蔺秀云、韩卓等教授，清华大学学生心理发展指导中心主任李焰教授、中国心理学会临床心理学注册工作委员会主任委员贾晓明教授等16位专家参与授课，汇聚了国内顶尖的心理学专家力量。

课程内容全面丰富，涵盖与大学生密切相关的16个主题，包括情绪管理、人际关系、压力与挫折应对等内容，与大学生的生活实际紧密结合。

虽然是线上慕课，但这门课的授课形式多样，趣味十足！专家们的知识讲解穿插着互动游戏、心理测评、案例示范、自助小程序资源分享等多元活动，充分结合学术性与实用性，更有效地促进所学知识的吸收与应用。