远离黑洞体质的人（深度好文）

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作者：砚尔雅

来源：有书 （ID: youshucc）

近贤则聪，近愚则聩。

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《圈层突围》里提到过一个“ 黑洞人 ”的概念。

意思是，生活中有些人，像“黑洞”一样，不停散发暗黑能量，将周围的人吞噬于深不见底的泥沼之中。

他们往往有着易燃易爆炸的脾气，对一切事物态度消极。

与他们相处久了便会觉得万物阴暗，身心萎靡，甚至丧失对生活的热情。

正如一句话所说：

“你不快乐，是因为你没有好好爱自己，且常常因为别人而消耗自己。”

人立于世，已属不易，余生，一定要远离那个黑洞体质的人。

01

情绪黑洞

心灵导师威尔·鲍温，接触过一个女性“治疗小组”。

这个小组，由女士们自发成立，本意为解决婚姻中的问题。

可实际上，却演变成对丈夫的声讨大会。

女士们围在一起，抱怨各种不如意，发泄心中积攒的怨气，结果每次开完会，她们会比平常更愤怒。

一位新婚女士参加进来，听完大伙的哭诉后，竟萌生了离婚的念头。

她对威尔·鲍温说，来之前只是遇到了点小麻烦，没想到开完会之后，内心竟充满了怨怼，恨不能赶快逃离家庭。

威尔安慰她说：不要被别人的情绪影响，否则，你就是在为她们的负能量买单。

人与人之间的情绪，真的是会传染的。

和负面情绪的人在一起，他们身上堆积的情绪垃圾，会汇聚成一个情绪黑洞，吞噬掉我们的正能量。

而围绕在他们身边的人，或成为他们的宣泄对象，或成为他们的伤害目标。

情商之父戈尔曼曾说：

“情绪具有超强的传染性，而且会演变成情绪泛滥。

不仅会一个人传染给另一个人，而且会因为一件事蔓延到所有事。”

对于“情绪黑洞”的人，不必纠缠，不必争辩。

保持沉默并敬而远之，才是保护自己的万全之策。

02

能量黑洞

知乎上有个问题：“为什么要远离负能量的人？”

其中一个高赞回答是：

“近朱者赤，近墨者黑，和负能量爆棚的人在一起，你也会变得悲观又消极。”

有位答主分享了自己的经历：

大学毕业后，他进入一家公司做销售。

公司要求两人一组拜访客户，作为新人，和他搭档的是一名老员工，算是他的入门师傅。

但是几天下来，这位师傅非但没有给他传授任何技巧和经验，反而一直在抱怨。

或抱怨加班时间长，或抱怨无故被客户投诉，或抱怨被领导批评。

有一次，他们一起乘公交，上车前他抱怨公交车太少，城市交通管理不到位，上车后则抱怨司机开车太慢。

这位师傅总是喋喋不休，没几天，答主的斗志就被消磨殆尽。

答主一开始还试着安慰他，时间长了自己也变得郁郁寡欢，甚至想要离职。

正如鲁迅笔下的祥林嫂一般，负能量的人总在诉说着自己的不幸，惹人厌而不自知。

我们可以适当同情别人的遭遇，但长期浸泡在悲观消极的环境中，自身也会变得疲惫和颓唐。

作家李尚龙说：

“ 一个人身边只要有超过一个负能量的朋友，还天天待在一起，生活基本就荒废了。 ”

正能量的人，犹如太阳，给人以温暖；

负能量的人，犹如坚冰，靠近便觉浑身寒冷。

人与人之间是有磁场的，保持乐观积极的状态，需主动靠近乐观积极的人。

拒绝吸收他人负能量，首先学会远离“能量黑洞”。

03

反馈黑洞

你有没有遇到过这样的人？

和他说好的分工协作，结果自己的部分做完了，对方却毫无进展。

和他约定好的交差时间，结果时间临近，对方却杳无音讯。

这类人，就是典型的“反馈黑洞”，他们事事无反馈、无交代。

自媒体作者 @文翼 曾说过自己的亲身经历。

她之前在报刊工作的时候，有一次，到了截稿时间发刊在即，却有一篇约稿迟迟没有收到。

编辑部的同事找作者催稿子，也没有得到回复。

当时整本杂志的发行工作都已基本完成，而因为等这一篇稿子，整个团队的工作陷入停滞状态。

最后，是主编熬了一个通宵，亲自写一篇稿子顶了上去。

事后，作者只是轻飘飘回复一句：

“家里有急事，未能完成约稿，很是抱歉。”

而主编却做出决定，撤下该作者专栏，今后不再采用他任何稿件。

罗振宇曾在《奇葩说》里表达过一个观点：

“ 职场最没有前途的一种人，叫反馈黑洞。 ”

他们往往对于被分配的任务，件件无着落，事事无回音。

绝大多数工作在他们那里得不到闭环，最终只能由同事背锅。

生活中，和这样的人相处，也等于给自己招来麻烦。

对于做出的约定和承诺，他们全无落实，虎头蛇尾。

轻者为我们带来不便，事倍功半，重则可能招来祸端，避之不及。

与之相处越久，越会惶恐不安、患得患失，让原本井然有序的生活，充满了“不确定性”。

与其让反馈黑洞者打乱生活节奏，不如及时止损，拒绝与之共事。

04

认知黑洞

《穷爸爸和富爸爸》一书中，有这样一个故事。