哈喽~宝贝们,不知道你们对《机械师2:复活》有木有印象呢?记得刚上映那会,大部分妹纸都是奔着杰森的硬汉胸肌去的,分分钟舔屏的节奏。而我呢,是奔着甜心巧克力美人杰西卡·阿尔芭。
在美国,
杰西卡·阿尔芭
是全民痴迷的偶像,她是男人眼中的性感尤物,她是青少年心中的巧克力天使,她有着让女人嫉妒的天使面孔+魔鬼身材。
可能很多人不知道
杰西卡·阿尔芭,已经是两个孩子的妈妈了!这样的身材是两个孩子的妈妈,真的是令人不敢相信。
大多数人都在纠结生了孩子身材走样,完全找不到之前曼妙身姿的影子。那你有没有想过,当你生产结束后蓬头垢面的躺在床上的时候,人家就已经开始健身、忙着工作、晒身材开Party了!
大部分女性怀孕后身材走样这件事,在
杰西卡·阿尔芭身
上却惊不起一丝波澜。她能在孕中依然保持很好的身材,且产后以让人跌破眼镜的速度恢复。都是因为她热爱健身,热爱户外运动,一家人外出的时候经常跑步,去海边。
杰西卡·阿尔芭说:
在我20多岁的时候,运动纯粹是工作需要,是为了要保持好身材,现在的我反倒很享受运动。
一家人在一起的时光不仅能好好相处,还能借此运动,强身健体。无论多忙,都会挤出时间来做瑜伽,只要有块空地,她也会随时做力量训练,把“练出肌肉”作为自己的身材目标。