你笑起来真好看

勿空： 师父，虽然道理都懂，可是还是很难过好每一天......

无师： 我们听闻和思考都只是完成了一部分功课而已，如果不用所学去实践，早晚你会把所学还给师父。

勿空： 可是，那太难了......随时随地都可能升起烦恼。

无师： 升起烦恼很自然，意识到就好了，然后争取在烦恼出现的当下把它控制掉，慢慢的养成习惯。

勿空： 可就是放下烦恼太难了，总是很多烦心事。

无师： 给你个小窍门吧，微笑！几乎没有什么矛盾是不能用微笑解决的。