每天吃一个煮熟的苹果，坚持7天，“3甜头”或会悄悄上门

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无论成功与失败，

无论是喜悦与苦痛，

都化作了深刻的理解。

该爱什么，不该爱什么，

该做什么，不该做什么。

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五十岁的人，深沉了。

如果二十岁的心像小溪，

三十岁的心像小河，

四十岁的心像条江，

那么，五十岁的心就是大海。