蔡康永说，
真正的高情商，是做自己，而不是取悦他人。
很多女孩说自己“没有安全感”“讨好型人格”，反而可能是一种较低情商的表现。
较低情商
1.易受他人影响，自己的目标不明确。
2.比低情商者善于原谅，能控制大脑。
3.能应付较轻的焦虑情绪。
4.把自尊建立在他人认同的基础上。
5.缺乏坚定的自我意识。
6.人际关系较差。
今天推送的新书与“女孩情商”有关，是《养育女孩》作者的比达尔夫花了4年时间，总结出的
女孩情绪养育宝典
，帮助我们重新认知什么是高情商：
在国内首部焦距女性的独白剧《听见她说》中，杨幂饰演的AI女孩小爱，一个专为迎合他人需求而产生的服务型机器人。
她没有自己的思想，只有人类灌输给她的动作指令程序。她的一生，都在满足别人的需求，却弄得自己伤痕累累。
在我们身边，你会看到许多讨好型人格的影子。他们大多是因为
童年缺少安全感。
如果一个孩子缺乏安全感，可以想象，成年后的他们多么渴望得到别人的关注与爱。这样的人很难做自己。
孩童时期是建立安全感和价值感的最佳阶段。这一点对女孩来说尤其重要。因为女孩比男孩在情绪上更敏感，也更容易抑郁。
台湾教育家、脑科学家洪兰曾在TED演讲中说出了其中的原因：
女孩和男孩的血清素分泌不同。血清素会影响到我们的情绪、睡眠等。分泌得越多，心情也越好。
男孩脑中的血清素天然比女孩分泌更多，这也就是为什么女孩更容易陷入抑郁。
所以我们更需要帮助女孩缓解她们的焦虑，安抚她们的情绪。
澳洲育儿专家史蒂夫·比达尔夫在他的新书《培养高情商女孩》中提到，为人父母，不仅仅是给孩子做饭、洗澡，送孩子上学，周末陪孩子玩。还需要明白，孩子最终会长大成人，离开我们。早晚有一天，她们需要独立处理自己的情绪。
所以，我们需要尽早为孩子建立足够的安全感。给她留下温馨的情感记忆。这种情感记忆会伴随孩子终生，在她长大后，成为她“力量的源泉”。正是这种感觉，帮助她们抵御和驱走焦虑感。
安全感需要不断地积累，最终达到一个相对稳定的状态。
刚出生的婴儿，渴了会哭，饿了会哭，甚至会被自己无意间挥动的手臂吓哭。这是因为，他们刚从母亲的子宫中出来，面对陌生的环境，内心充满了不确定性。
而我们能为孩子做的最宝贵的事情其实很简单：提供平和安宁的环境。你的情绪，为孩子提供了最好的模拟范本。
想象一下自己是一个小婴儿，被人温柔地抱着，仰面就能看到微笑的脸庞。
试着体会一下这种感受。抱着你的人将满腔爱意和关心都倾注在你的身上，对你悉心呵护。你什么都不用做，什么都不用证明，心中没有一丝恐惧。你的父母足够爱你，能满足你的任何需要。你非常安全。
当你的女儿用情绪表达她很害怕的时候，她的小脑袋瓜里会一直萦绕着这样的问题：“爸爸妈妈爱我吗？我安全吗？”
这些问题对孩子来说非常重要。因为这意味着，有人会照料她，喂她食物，安抚她，保证她的安全。而有安全感的孩子，她的情绪是稳定的。才能勇敢去面对未知的世界。
你需要投入大量的时间，将小婴儿的需求放在首位。爱不仅表达亲密的感觉，而且具有能量，连接你和你的孩子，让你们彼此依赖。
这本《培养高情商女孩》里面涉及的内容非常丰富，可以从女孩出生一直读到18岁成年。逐个解决女孩成长中遇到的难题。
它就像是放在家中的育儿手边书，在你女儿的成长过程中，一旦遇到令你焦虑、头疼的问题，随时可以拿出来翻翻，缓解你的燃眉之急。既方便，又高效。
虽然比达尔夫提倡，孩子的养育应该尽早开始。0~2岁就是培养安全感的最好时候。但如果你真的错过了孩子2岁前的时光，也没有必要担心，这本书同样可以帮助到你。
这本书中，有一个非常有意思的观点。孩子在大约12岁的时候，会出现“第二婴儿期”。很多13岁的孩子表现得就像个小宝宝，而14岁的孩子会再经历一次“可怕的两岁”。
所以，很多错过女孩童年的父母，或者觉得自己在孩子小的时候做的没那么好的父母，都将迎来第二次机会。
很多孩子到了十来岁的时候，心理上会停留在之前某个成长阶段。也就是之前他们的需求没有得到充分满足的阶段。
这样一来，原本胆小羞怯的孩子，经过父母的鼓励，会逐渐变得勇敢。原本不擅长交友的孩子，会愿意与父母倾诉，并想办法学习与别人打交道。原本没有安全感的孩子，也会开始相信别人。
