有这两只二哈，还要哑铃做什么？

还记得微博很火的那个视频吗？

视频中的姑娘被家里两只二哈奇吵得没法锻炼，

但最后宠溺的抱抱甜到了不少人。

完整视频在这里

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视频中的姑娘叫Kayla Ltsines，

是一名来自澳大利亚的健身网红。

她是一名线上健身教练，

专注帮女孩子获得“Bikini Body”，

每个月的名额在十分钟内就被抢光。

2014年，她发行了

为女性定制训练教程和饮食指导的电子书，

下载量突破了四百万。

她还拥有一家自己的网店，

专卖由她精心挑选或设计的女性健身产品。

还开发了有自己的App

通过健身干货+食谱线上教学+食谱分享，

她积累了无数粉丝。

各种健身杂志的封面也是上个不停

就连大家都很喜欢的维密天使糖糖，

都会根据她的小贴士来保持身材。

她的线下粉丝见面活动，

规模更是堪比一场小型演唱会。

活动的主题当然是运动啦！

这么多人一起开合跳，场面相当壮观。

11月17日她在墨尔本的线下活动，

更是打破了“最多人一起运动”的五项世界纪录。

那她到底多赚钱？

这么说吧，她的身价已经达到了4600万澳元，

约合人民币2.3亿！

相比其他ins网红，

她从不靠性感肉体搏出位，

而是靠自己强大的专业知识，

和帮助女性获得完美身材的强烈意愿，

受到无数粉丝欢迎。

而粉丝喜欢的，

也正是她骨子里散发出的阳光和健康。

她说：

“我觉得健身能让女性身材变得健康，

不用再为自己的身材害羞，

而不是为了取悦其他人。”

Kayla2008年在澳大利亚健身研究院学习，

毕业后在一家女性专属健身中心工作，

然而她很快发现，

现有的知识已不能帮客户达到理想身材。

于是她开始研究新的健身方法，

希望带给女生们一种极度自信的状态。

Kayla说：

“我研究出了一种锻炼方法及心肺练习技巧，

再配合合理的饮食就能练出比基尼身材。”

辞去工作后她成立了自己的公司，

公司的主旨是：

“用最高效可行的方法帮女性塑造比基尼身材”

很快，她的健身方法获得了认可，

并帮助数以千计的女性获得了理想身材。

有产后身材恢复的案例：

也有帮助节食减肥的女性恢复健康的例子：

她的ins上总是满满的正能量，

除了自己学员的前后对比，

还有健身鸡汤文。

只要有新的想法和建议，

她都会第一时间更新。

为了照顾到全球各地的粉丝，

她发干货的时间尽量控制在：

东部标准时间早6点（北京时间下午7点），

和晚上10点（北京时间上午11点）。

她会亲自示范健身课程；

也会身体力行地告诉你：

AnyTime，FitTime；

参加过彩虹跑；

还经常晒出一些可爱的运动服搭配；

丰盛营养的健身餐当然也不能少。

除了热爱健身外，

Kayla也是勇士队的球迷，

平时经常会去打打篮球。

可不是花架子，

背后变向投蓝一气呵成，

简直不要太帅！

当她换下运动服穿上便装，

也能美得让人惊艳。

她还有两个忠实的健身伙伴：

TJ和ACE，两只哈士奇，

也就是开头视频的主角。

Kayla的ins上有很多它们的照片，

负责抢镜、捣乱和卖萌。

Kayla曾发ins说过：

“当你有一只超棒的哈士奇，还要哑铃做什么？”

有这两位在，

Kayla的训练总是充满了欢乐。

她相恋四年的男友也是一位私人教练，

Kayla说：

“世上最好的事就是和自己的男友一起锻炼”

Kayla也是这么做的

你感受到她的阳光正能量了吗？